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课 题 攀爬：爬越过一定高度的障碍物 模仿动物操的 课时 第33课时
中心备课人 二次备课人
教学目标
1.发展学生身体的柔韧性和协调能力；
2.培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；
3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。
教学重点 掌握爬越的方法
教学难点 爬越动作安全
教学准备
教学过程
一、课堂常规
1.体育委员集合整队并报告人数
2.师生问好
3.检查服装和器材
4.宣布本课内容及要求
要求：服装整洁，精神状态好
二、准备活动：徒手热身操：
1.教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸
运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）
2.学生认真跟着老师做热身操
3.同伴之间相互鼓励
三、爬越过一定高度的障碍物：
方法：身体靠近横向障碍物，双手称扶一端，一脚上提，使上体俯卧于障碍物上，同时另一脚紧而跟上，两腿越过障碍，两脚落地
1.教师边讲解边示范
2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模
仿练习
3.教师口令引导学生进行练习
4.将学生分小组进行练习
5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作
6.同伴之间相互观察相互学习
四、模仿动物形象的简单舞蹈动作（仿兔）
正步位半蹲，两臂肩屈肘，两手握拳，拳心向
前，食指和中指伸直，竖于头两侧。
1.教师边讲解边示范
2学生认真听老师讲解并模仿练习
3将学生分组进行练习
4在学生练习时，教师巡回指导并纠正错误动作
五、放松活动课堂小结宣布下课
1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松
2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松
3.点评本课的学习情况
4.听老师点评并思考
5.师生道别、归还器材
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