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“放松心情，迎接期末考试” ——道德讲堂主持稿 讲述身边好人的道德故事，分享身边好人的道德感悟。大家好，我是六一班的主持人赵元超。同学们，时光如梭，转眼一个学期就要结束了。在这个学期里我们收获了快乐，即将收获成功。面对着即将到来的期末考试，大家准备好了吗？ 我们今天的道德讲堂主题是“放松心情，迎接期末考试”，本次道德讲堂分为八个环节：1.唱歌曲2.学模范3.讲故事4.诵经典5发善心6.送吉祥7.敬道德8.行善事。现在就开始我们今天的道德之旅吧！ 一、唱歌曲 一起来学唱《明天更美好》，请全体起立，跟着音乐一起唱。 二、学模范 可以毫不夸张地说，咱们班的连文霞最会学习，下面有请连文霞为我们讲述如何学习。 首先，合理安排作息时间，科学用脑。充分有效地复习功课是考试成功的前提、基础。抓紧时间、全力以赴是必要的，但必须合理安排作息时间，必须有计划地进行复习，做到忙而不乱，紧张有序，才能取得良好的复习效果。 其次，要克服焦虑情绪，保持良好的心理状态。我们知道，复习好才能考得好。如果复习期间心神不定、焦虑不安，或者满不在乎，存有侥幸心理，就无法做到认真复习。应采取积极的态度加以调节，比如在复习的中间松弛一下，做点自己喜欢做的事，也可找自己信得过的同学和教师谈心，排解不良的心态。同时还要注意劳逸结合和饮食卫生，预防疾病，防止安全事故。 再次，充分的考前准备。必须记清楚考试的时