一年级（水平一）教学计划（2014、一）.docVIP

PAGE PAGE 9 2014—2015学年水平一（一年级） 第一学期体育教学工作计划 学习领域 水 平 目 标 领域目标 学 习 内 容 （学时） 一年级 二年级 运动参与 运动技能 身体健康 心理健康 社会适应 对体育与健康课表现出学习兴趣，能认真上好体育与健康课。 会做简单的技术动作，知道如何在运动中避免危险。 发展基本活动能力，注意正确的身体姿势，发展灵敏、柔韧、反应和协调能力，知道自己身体各主要部分的名称和身体的变化。 说出自己在体育活动中的情绪表现，在体育活动中适应陌生的环境。 体验集体活动和个人活动的区别，在体育活动中尊重他人，建立良好的伙伴关系，培养听从指挥和遵守纪律的习惯。 具有积极参与体育活动的态度和行为 学习和应用运动技能 形成正确的身体姿势 发展体能 具有关注身体和健康的意识 学会通过体育活动的等方法调控情绪 形成克服困难的坚强意志品质 建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德 学 期 上 下 上 下 体育与健康常识 2.5 技巧 3 小足球 1 乒乓球 踢毽子 1 基本体操 4 队形练习 2 跳绳 1.5 素 质 3 跑 3 立定跳远 1 投掷沙包 1.5 舞蹈 0.5 游 戏 15 快乐体育活动 5.5 机动课 12 小 计 54 54 合 计 2014—2015学年水平一（一年级） 第一学期单元教学计划 走和跑：发展速度素质 走和跑的单元学习目标 学习走和快速跑的基本技能，培养走和跑的正确姿势。 发展走和快速跑的能力，知道如何在运动中避免危险。 在体育活动中建立良好的伙伴关系，培养竞争意识。 跑的单元教学时数： 3学时 跑的单元学习内容安排 顺序 达 成 目 标 内 容 和 活 动 1 培养走和跑的正确姿势 各种方式的走 2 培养走的正确姿势，提高走的能力 看谁走得好 3 培养跑的正确姿势，发展腿部力量，提高跑时大腿高抬能力 单、双脚跳 4 培养跑的正确姿势，跑得快、跑得直 往返接力跑 5 培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力 30米直线跑 6 培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力 迎面接力跑 跳跃：（立定跳远）发展灵敏素质 跳跃单元学习目标 1、学习最基本、最简单的立定跳远动作，并能轻巧落地的方法。 2、学会自我保护，培养创新意识和发展自主个性。 3、发展身体协调、灵巧性和跳跃能力。 4、在体育活动中建立良好的伙伴关系，学会尊重他人。 跳跃单元教学时数： 1学时 跳跃单元学习内容安排 顺序 达 成 目 标 内 容 和 活 动 1 学习“三拍法”跳远法，发展腿部力量和动作协调性 立定跳过一定远度 2 提高跳跃能力和动作协调性 立定跳远 投掷：（沙包）发展力量素质 投掷单元学习目标 学会投掷的基本动作技能，体验投掷运动的乐趣并乐于参与。 发展协调、力量素质和投掷能力，并在安全下进行投掷运动。 锻炼目测力和准确性。 在体育活动中尊重他人，培养团结互助的集体精神。 投掷单元教学时数： 1.5学时 投掷单元学习内容安排 顺序 达 成 目 标 内 容 和 活 动 1 初步学习侧对投掷方向，肩上屈肘转体，挥臂的投掷方法 持轻物投掷 2 掌握投掷方法，发展投掷能力和动作协调性 小布球掷远考核 3 掌握投掷方法，发展投掷能力和动作协调性 技巧：发展柔韧素质 技巧单元学习目标 学习横叉、前滚翻、等动作方法，体验技巧运动的乐趣。 发展柔韧素质、身体平衡和定向能力，知道应在安全下进行运动。 培养勇敢精神及听从指挥和遵守纪律的习惯。 在体育活动中表现出友好合作的良好同学关系和集体精神。 技巧单元教学时数： 3学时 技巧单元学习内容安排 顺序 达 成 目 标 内 容 和 活 动 1 发展柔韧性 纵叉 2 发展灵巧、协调素质和平衡能力 前滚翻 3 发展灵巧、协调素质和平衡能力 前滚翻 基本体操：发展综合素质 基本体操单元学习目标 会做第三套全国小学生广播体操动作和最基本的队列、体操队形动作。 培养身体正确姿势，发展空间体位感觉。 培养行动迅速和听从指挥的精神。 基本体操单元教学时数： 4学时 基本体操单元学习内容安排 顺序 达 成 目 标 内 容 和 活 动 1 快、静、齐站好队伍 巩固做操动作，发展协调性 集合、解散 拍手操 2 学习向后转 巩固做操动作，发展协调性 向后转 儿童健美操 3 学会队列“报数” 学会立正、稍息 报数 队列练习 4 动作准确、有力、整齐，