《蹲踞式跳远》单元教学计划.docVIP

《蹲踞式跳远》单元教学计划 教材 蹲踞式跳远 预计课时 4 单元 教学 目标 ? 1、培养学生积极进取，主动参与练习的精神； 2、使学生知道有关跳远的运动术语，学会蹲踞式跳远技术，形成一项生活、生存的基本技能； 3、学会用正确的身体姿势跨越一定远度，并安全的落地。发展跳跃能力和灵敏、协调、平衡等身体素质，增强腿部力量； 4、表现出自强、果断、勇于拼搏的品质，树立不断超越自我的自信心； 5、督促学生在活动中遵守纪律，加强合作，建立起协调的伙伴关系。 单元 教学 内容 ? ? 1、? 蹲踞式跳远：助跑与起跳的衔接、步点测量、全程助跑完整动作练习、巩固复习并考核。 2、? 游戏：越过高山、奥运选拔、争创纪录、最佳飞人 课 时 课时目标 课时内容 教学策略 ? ? ? 一 ? ? 1、了解蹲踞式跳远的完整动作。 2、初步掌握掌握助跑起跳技术。 3、听从指挥，注意安全，体验成功时的喜悦。 1、助跑与起跳的衔接 2、游戏：越过高山、奥运选拔 重点：起跳后能在空中做出蹲踞动作。 难点：助跑与起跳的协调配合。 1、准备活动和专项性辅助练习。 2、韵律准备操，渗透踏跳练习。 3、上一步踏跳腾空，做出蹲踞动作落地 4、上三步踏跳腾空，做出蹲踞动作落地 5、反复巩固练习，组织游戏。 ? ? ? ? ? 二 1、知道步点测量的方法。 2、掌握步点测量的方法，能做出腾空蹲踞动作。 3、乐于重复练习，善于