初中心理健康教育《习与考试》公开课课件_31.pptVIP

初中心理健康教育《习与考试》培优课件_31 面对中考从“心”开始 游戏《接龙说心》 游戏规则:每组选5-6人快速接龙,每说对一个加一分,停顿超过5秒,本组游戏自动终止,若本组有人提醒则扣一分。 A 、说出以“心”为偏旁的字 B、说出第一个字为“心”的词语 C、说出带“心”的成语 (歌曲名也可以) 初中心理健康教育《习与考试》培优课件_31 影响中考的因素有哪些？ 知识水平？ 答题能力？ 考试心态？ 一项对中高状元的研究 中科院心理研究所王极盛教授连续5年对中高考状元进；在影响中高考成功的20因素中，最重要的因素是：考试中间的心态，其次是考试前的心理状态，第三位是学习方法，第四位是学习基础。 积极心---相信自己是快乐的 积极的人像太阳，走到哪里，哪里亮！ 情景剧： 1、这两个情景，各会产生怎样的结果呢？ 2、我们应该怎么做？ 心理暗示 照镜子，首先给自己一个微笑，然后再给自己一个灿烂的微笑，最后用肯定的语句来夸赞自己。 赞美自己 亲爱的自己，谢谢你陪伴我一起经历生命中的所有喜怒哀乐，相信在6月28，29日的中考中，你内在的无限智慧和潜力一定会源源不绝的释放出来，每一科，每一道题目都会被你看见，并且在答卷上细心，速度而又精准地写出最正确而又完整的答案。谢谢你，我爱你，亲爱的自己，中考将会实现你人生的一次美丽的绽放，我期待着那个实现梦想的更加美好的自己！ 奋进心