长春版六年级下册心理健康教案.pdfVIP

课 题 1. 用脑有科学 授课时间 1、懂得用脑要科学。 教学目标 2、寻找最适合自己放松大脑的方法。 3、学会科学的安排时间 , 讲究科学用脑。 懂得用脑要科学。 重、难点 教具准备 纸笔。 寻找最适合自己放松大脑的方法。 教学流程 一、故事导入 1. 师讲故事《小微的烦恼》 。 设计意图： 2. 请你帮助陆小微分析一下，出现这种情况的原因。 听故事分析使 二、小微的情况在你身上发生过吗？ , 你有什么样的感觉 ?又会如何调节？ 学生在了解小 三、设计一个脑保健操 , 寻找适合自己的调节大脑的方法 . 写下来后与大家交 薇的苦恼的基 流。当你疲劳时试用一下。 1、 丹田呼吸法： 坐在椅子上， 双肩自然下垂， 础上与自身的 两手平放在大腿上，放松全身肌肉，闭上眼睛。 2、 图像呼吸法：首先吸 情况相联系， 使 气，全身注入力气，将自己想象成一根“硬棍”的图像，全身僵硬。双手紧 学生从亲身体 贴体侧，缩紧脖子，将腰部分三阶段往上提成弓形，让身体保持硬直（ 8 秒 验出发，总结出 钟）。3 、 深层意识呼吸法 一套大脑保健 四、如何科学的用脑 ?出示小黑板，指名多读几遍。 操。为更科学用 科学地安排学习内容；科学地安排学习时间；多参加文体活动；保持良好心 脑做准备。 理状态；生活要有规律。 五、资料卡：轻松学习。 （默读） 六、总结。 俗话说：不会休息就不会工作，劳逸结合，事半功倍，我们每个人都要 学会科学用脑，才会取得更大的成功。 板书 1. 用脑有科学 不会休息，就不会工作 劳逸结合，事半功倍 板书设计： 教育学生科学 用脑。 教学反思 课 题 3. 逆向思维益处多 授课时间 1、了解什么是逆向思维 . 教学目标 2、运用逆向思维解决生活中的问题 . 3、培养学生的逆向思维能力。 了解什么是逆向思维。 重、难点 教具准备 纸笔 运用逆向思维解决生活中的问题 . 一、故事导入 1. 师讲《司马光砸缸》的故事。 设计意图： 2. 司马光却从相反的角度思考问题，想办法让水离开人，于是想出砸缸 故事导入 放水的办法。可见逆向思维的方法在生活中是很有用的。 引