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投掷单元教学计划 教材 侧向投掷 总课次 5 教学目标 学习肩上屈肘向前挥臂的投掷方法，培养正确的投掷姿势，发展投掷能力；培养学生遵守纪律听从指挥的优良品质，以及勇敢顽强的作风。 重点基础 知 识 正确的做出蹬地、转体、挥臂投出的方法，做到动作连贯，全身协调用力，提高掷远的能力。 重点和难点 挥臂转体，动作连贯协调。 出手快速，肩上投出。 课次 教学目标 重点与难点 教法、学法和要求 1 学习各种方式的抛、接、掷轻物的方法，发展学生的时空感觉以及上肢的支配和控制能力；培养学生的想象力、判断力、创造力和活动中相互配合，尊重他人，注意安全，激发自主学习的兴趣。 重点：各种方式的抛、接、掷轻物的方法，体验身体协调用力的感觉。 难点：掌握自然挥臂，肩上掷出的投掷方法。 教法：观察、模仿、讲解、示范、自主练习、竞争锻炼。 学法：观摩、理解、讨论、实践、自学、互学。 要求：积极锻炼，体验身体协调用力的感觉，练习中团结互助。 2 初步学习持轻物掷远的投掷方法，学习肩上屈肘、背后过肩、向前挥臂动作，培养正确的投掷姿势；发展投掷能力，体会用力的动作；培养学生自主锻炼听从指挥的优良品质。 重点：肩上屈肘自然挥臂动作。 难点：出手角度。 教法：讲解、示范、模仿、兴趣锻炼、评优。 学法：试练、观察、理解、实践、互学。 要求：肩上屈肘，自然挥臂，练习中积极克服困难。 3 学习持轻物掷远的方法，培养正确的投掷姿势和投掷兴趣，发展投掷能力；体会投掷时用力的感觉；培养学生积极参与游戏和活动，并在活动中团结协作，遵守游戏规则。 重点：肩上屈肘、背后过肩。 难点：蹬地、挥臂，动作连贯、协调。 教法：讲解、示范、观察、模仿、自学辅导。 学法：观摩、理解、实践、互学、自主锻炼。 要求：肩上屈肘、背后过肩，蹬地、挥臂，动作连贯、协调。 4 使大多数学生掌握正确侧向投掷的完整动作方法，发展投掷能力；培养学生积极参与游戏，并在游戏中互帮互助团结协作的优良品质。 重点：肩上屈肘、背后过肩和蹬地转体的技术动作 难点：用力协调、动作连贯，快速挥臂 教法：讲解、示范、观察、模仿、自学辅导。 学法：观摩、理解、实践、互学、自主锻炼。 要求：肩上屈肘、背后过肩，蹬地、挥臂，动作连贯、协调。 5 通过考核，了解学生的兴趣和能力，检验教学手段的有效性，为以后的教学提供依据。 重点：挥臂转体，动作连贯协调。 难点：出手快速，肩上投出。 教法：教师讲解考核要求，公布考核标准，明确考核顺序、及补考时间。 学法：学生了解教师的考核办法，积极主动完成考核。 要求：学生态度认真，注意考核安全。