排球正手垫球.docVIP

2014—2015宝鸡高新中学体育与健康课堂教学案 年 级：八年级 班 级：（7——12）班 授课人：郑小明 课 题 排球——正面双手垫球 课 型 新授课 教学目标 1、认知目标：让学生明白排球基本技术的动作要领、了解排球的基本规则和运动规律。 2、技能目标：通过学习排球技术的运用，贯彻更好地发挥想象力,提出自己的战术思想；懂得技术和战术本身是相互促进和相互要求的。。 3、情感目标：在练习过程中，全体学生能互相配合，紧密合作，体现良好的团队精神。 教学重点 击球点准 教学难点 协调用力 辅助教具 排球（15个） 学习方法 讲解示范、观察自主练习、互帮交流 结构 教学内容 组织方法 一 开 始 部 分 2′ 一、文体委员集合整队、报告人数。 二、师生问好、检查人数、整理服装。 三、宣布本次课的内容、任务和要求。 四、安排见习生。 安排轻微活动、教师讲解时要旁听、观看并协助教师搞好其他工作。 组 织：（图A） ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ○ △ △ —— 教 师 ○ —— 体育委员 × —— 学 生 要 求： 1、集合整队快、静、齐。 2、精神面貌好，认真听课、善于用脑、努力练习。 3、一切行动听指挥，注意安全。 二 准 备 部 分 9′ 一、围绕田径场热身跑300-400米。 二、徒手操（4×8拍） 1、上肢运动 2、颈部运动 3、扩胸运动 4、体转运动 5、下肢运动 6、全身运动 7、活动手腕脚踝 要 求：动作规范、协调统一、自然大方、节奏要好。 组织与教法：教师带领学生两路纵队跑进。 组 织： ××××××××× （图B） ××××××××× ××××××××× ××××××××× △ 教法与步骤： 1、教师讲解与示范动作方法。 2、教师喊口令，学生集体练习。（图B） 三 基 本 部 分 29′ 女生： 一、准备姿势（半蹲） 二、击球手型 三、击球部位 四、垫球用力 五、技术要领： 准备姿势半蹲状，两臂夹紧插到球下，脚蹬地跟腰伴送球，手臂靠拢对准球，手腕下压前臂击。轻球主动抬臂垫，重球撤臂缓冲垫。 组 织： ××××××××× （图C） ××××××××× ××××××××× ××××××××× △ 教法与步骤： 1、认真听教师讲解有关排球的技术知识 2、击球点，应尽量保持在腹前约一臂距离的位置. 3、用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球。 组织方法： 1、认真观察教师示范，并积极思考。 2、学生按要求分成小组进行练习，两人一球。 3、各组集体展示，其他小组给与点评。 四 结 束 部 分 5′ 一、放松活动 （每节4×8拍）。 1、全身放松 2、多处肌肉群的拉伸 二、本课小结。 1、本次课的学习情况。 2、学生的课堂表现情况。 3、课堂组织纪律情况。 三、整理场地、归还器材，师生再见。 组 织： ××××××××× （图c） ××××××××× ××××××××× ××××××××× △ 教法与步骤： 1、教师示范、讲解放松活动。 2、学生集体练习。 （图c） 要 求： 1、充分放松，尽快使身心恢复到平衡状态。 2、自觉的完成课后作业。 反 思