羽毛球发球教案.docVIP

精品文档 2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创 PAGE1 / NUMPAGES1 羽毛球发球教案 主讲教师：李永兆 单位：广西民族大学相思湖学院 课的类型：新授课。 教学内容：1. 学习发网前球方法；2. 球性练习；3. 学习正手击高远球发球； 课的任务：1. 通过自主、合作学习初步掌握发网前球方法和基本击球练习； 2. 通过球性练习,使学生能熟悉羽毛球的性能；. 初步掌握正手击高远球技术； 4. 培养学生发现、分析和解决问题的能力及吃苦耐劳的优良品质。。 教学重点：羽毛球反手发网前球和正手击打高远球动作技术的掌握。 教学难点： 1、球性练习 重点：对球落点和用力程度的判断； 难点：反手发网前球准确性，在练习时，教师要经常提醒和检查握法 是否正确，这一点很重要。 、击打高远球 重点：击球点准确，全身协调用力； 难点：击球点的选择，容易偏左、偏右或者偏前、后。在击球前已握 紧球拍，整个动作显得紧张僵硬，而影响发力，动作要舒展。。 教学过程及方法: 《羽毛球基本握拍及发球》教案 课时：1课型：讲授 教具：羽毛球场地、羽毛球 、羽毛球拍授课人：杨卫伟 教学目的： 1、 使学生初步掌握羽毛球的握拍方法及基本站位 2、 提高学生的协调性、灵敏性等身体素质 3、 培养学生对羽毛球运动的兴趣，增强自主锻炼的意识 教学重难点：正确的握拍 、正确的发球姿势、正确的羽毛球站位，步法。 教学过程： 一、课堂常规 1、 整队集合、点清人数、师生问好 。 ★ ??????? ??????? ??????? ??????? 2、宣布课的内容任务和要求 3、做热身运动。 体育委员口令，组织学生做关节操。 第一节：扩胸运动第二节：体转运动 第三节：体侧运动第四节：全身运动 第五节：弓步压腿第六节：仆步压腿膝关节、腕、踝关节绕环。 ??????? ??????? ??????? ??????? ? ★ 二、握拍法的讲解 ??????? ??????? ??????? ??????? 正手握拍法 虎口对着拍柄窄面的小棱边，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平，拍面基本与地面垂直。正手发球、右场区各种击球及左场区头顶击球等，一般都采用这种握法。教师讲解并让学生模仿练习。 反手握拍法 在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心空隙。球拍斜侧向身体左侧，拍面稍后仰。一般说来，击身体左侧的来球，大都先转体，然后用反手握拍法击球。教师讲解并让学生模仿练习。握拍的关键：一是放松；二是灵活 三、基本步法 上网步法 蹬跨步上网步法： 起动后左脚后蹬，接着侧身， 右脚向球的方向跨出一大步击球。 两步蹬跨步上网步法： 起动后，左脚先朝球的方向迈一步， 紧接着左脚后蹬，侧身将右脚朝球的方向跨出一大步。 垫步加蹬跨步上网步法： 右脚先向来球方向迈出一步，紧接着左脚垫一小步， 同时右脚抬起，利用左脚的蹬力蹬跨出一大步，到位击球。 四、正手发后场高远球 准备姿势，两脚自然分开，重心放在右脚上；用左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部，右手正手握拍自然屈时举至身体的右后侧，呈发球前的准备姿势。击球动作持球手松开，使球自然下落；右手持拍臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作，同时开始转体，当拍挥至身体右侧前下方击球点上的瞬间，用正拍面将球击出，身体重心随转体动作逐渐由右脚移至左脚上。持拍手随击球动作完成后的自然惯性向左上方挥动。??? ? ? ? ? ? ? ? 总结： 全体放松：教师组织做放松活动，学生相互做放松运动。 交流讨论本堂课的学习内容 布置课后作业 《体育与健康》学科 教材内容： 羽毛球1、复习基本步法