大火洪炉桩(站桩时间谈).docVIP

PAGE 1 一.《大火洪炉桩》（土拳师2017.11.24中午，星期五） 1.微火桩：1小时。 2.小火桩：2小时。 3.中火桩：4小时（走过场桩）。 3.大火桩：6小时（治病桩）。 4.强火桩：8小时（治重病桩、专业桩、武功桩）。 5.大火洪炉桩：12小时。 二.经典文章：再说说“大火烧”与“小火炖”（林星2017-11-17 22:22:57) 我曾经说过站桩的时间安排，用的是比喻性说法——“大火烧”与“小火炖”，也是说，大火烧必须是每天站桩过六小时以上，四五小时是中火，二三小时是小火，一小时是微火。我多次说过，想治病，特别是治重病、怪病，一定得用大火烧，甚至得用强火，即一天站桩在八小时以上。要出武功，也必须一天站到八九小时以上，而且必须要身体好、年轻。否则，就别谈出高深武功了。我多次谈过这类话题，却因为说得分散，不容易说深刻。所以，我必须再来细谈一次。站桩时间的规定，不是哪位老师自己规定的，而是在实践中慢慢摸索出来的。我记得，上世纪九十年代初，王师对业余站桩者规定，每天不能少于四小时，专业站桩不得少于六小时。后来，王师自己慢慢更正，提出治病必须每天站桩六小时以上，专业站桩必须七小时以上。之所以如此更改，是因为意拳门内的实践证明，年轻者每天站桩过了七八小时才能出武功——即出手就击倒对手的高级武功，而站桩过了大火烧，治病的效果才能快出来。 这些道理好讲，话也清楚，但是，有几人能做到？甚至一些来治病的人都对此产生反感，甚至有意走另一道。比如，那位治强直性脊椎炎的楚天，开始以站桩治病时，就听了一位浑圆门的老师兄之言，故意一天站桩三小时。还蛮以为可以走通。谁知，站了一段时间，他发现没有什么进步，怀疑可能受了误导，才上了山庄。这以后，他用的全是大火桩、强火桩、超强火桩，终于彻底治愈西医完全束手无策的强直性脊椎炎。还有一位就是那个肺癌开刀后站桩的老曾。他开始时站桩是认真的，也靠站桩度过了最艰难的初期疾病反应，后来，有人就劝他练动功，说了许多似是而非的道理。老曾开始时哪里分得清楚，就信而从之，停止站桩，而去练动功。如此几个月过去，他渐渐感觉身体不对劲了，这才醒悟过来，连忙恢复过去的站桩生涯。从此后，他每天站桩四小时，从不中辍，站完桩后才去练动功片刻。十几年过去了，他已经完全战胜了癌症。那位李家园站桩治骨髓癌时才十几岁，没有走弯路，一直是每天站大火桩，两年后，癌症全好，去上海复查，连医生都不敢相信这是事实。那位杨奔芳，一位医药师，知道自己得的渐冻症是无治的，她也的确经历了太多的治疗无效，才走向站桩自救。她有幸，没有走弯路，一天九小时的强火烧，这才渐渐使病体好转。现在依然站桩自治不已。如果不是浑圆养生桩，她怕是已经不在这个世界上了。那位铁路老张，得的前列腺肿瘤，连开刀都难！他只好站桩自救，一天站十二个小时的强火桩，剧烈的疾病反应也使他后来直说“痛得我真不想站下去”，但他还是咬紧牙，坚持下来了，最终出了奇迹。因为他这时已经50岁了！他的弟弟是肝硬化，也跟着站大火桩，一年几个月，居然也治好了肝硬化。还有就是靠站桩治愈肝硬化的周某，现在经常上山庄看望王师，现身说法。他也是没有走弯路，一天站桩八九小时以上，一年多就明显好转，再往后走，就渐渐完全治好！ ………… 我在前面的文章中谈到的那位强攻病灶的老人，姓刘。刘老为了家庭而不能先死，而自己又一身是病。怎么办？他选定了站桩自救的路，就一头拱下去，如今也有七八年了，其中大部分时间都是站大火桩。开始几年，站得身体鼓圆、硬邦邦，脸色红润，有些反应，也难过得很，比如肝区痛如蝎咬，骨疼得抬不起来……他都坚持下来了。很多人以他为榜样。他自己仍然一如既往，站大火桩。终于，他穿过隧道，进入第二时期，更深刻而剧烈的疾病反应向他袭来。他几乎挺不住了，人瘦成皮包骨，脸色灰黄，已经站不住了，走不动了，也睡不了。人们都说他会死去。他却坚信自己不会死。一段长时间后，大概是两三年后，他居然没有死，又从疾病反应中活过来了。现在，他的情况一天比一天好。如今，他自己站自己的桩，不与人闲聊，也坚信自己对站桩的理解。我看他站桩，就像一尊石像一样，闭目塞听，站于幽静处。他也做动功，做的只是五形功。 因为我自己也感受过大火桩带来的剧烈疾病反应，所以，对大火桩深有感触。如果要治病，又不肯站大火桩，就是在一定程度上自己骗自己。除非你没有重病，仅仅是养生调剂，那么，就什么话也别讲，一天站一两个小时即可。或者说，你的病已经治好了，不再要重火，才可以站小火炖的桩。大火桩之所以能治病，是因为“生生不已”的效果明显，而且气血上下内外走得深且快。中火桩则相对温和一些，也能使人产生相当重的疾病反应，但是，像踢足球一样，中火只是走中场，临门一脚的攻门，则靠大火桩。这也是我的体会。当然，要治病，一定要站大火桩、强火桩，特别是治怪病、疑难病，更得站大火桩。但