秘鲁玛咖的50个常识.docVIP

. . 关于玛咖的50个常识 在中国有超过千万人食用过玛咖。70%以上的人食用玛咖以后受益。在中国将近有4亿成年男女需要玛咖。在这4亿人群中。绝大部分人群还不了解玛咖，更有甚者对玛咖毫不了解。今天整理了这篇文章，为你身边还不了解玛咖的朋友作为参考。下面我们一起来看看吧！ 1、什么是玛咖？ 玛咖是一种原产于南美洲秘鲁安第斯山区的高原植物，生长在海波高度3000—5000米的日照充足的山区，地理纬度不超过30度。玛咖内含独有的玛咖烯和玛咖酰胺及多种氨基酸和矿物质，对调节荷尔蒙分泌平衡，激活人体机能、抗疲劳效果显著，玛咖在南美洲有数千年的历史，被当地人称之为“安第斯人参”事实证明它是一种安全的植物食用无任何副作用。 玛咖原产地在哪里? 玛咖原产于南美洲秘鲁的安第斯山区，海拔高度在3000—5000米。 3、怎么服用？ （1）直接食用如煲汤、泡酒、榨果汁等等。 （2）经过加工炼制如玛咖片（更容易被人体吸收）。 4、每天人均摄入量多少为宜？ 根据相关部门的临床试验证明，一个成人每人每天服用10-25克的玛咖才能达到有益的效果。 服用多长时间有效果？ 玛咖是世界公认的纯天然保健食品，起效时间因个人体质和吸收能力不同，见效时间不同，一般吸收好的人5