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跳绳 体育 课教 案
教 一、跳绳
材 二、基本体操
1、 通过本次课的学习,进一步巩固广播操的练习,养成良好的身体姿势,促进身体
目
各器官的正常发育。
标
2、 培养学生的集体主义精神,发展学生的跳跃能力和奔跑能力。
课的组织 练习负荷
教学
课的内容 与 学生活动 次 时 强
过程
教师活动 数 间 度
一、检查人数、检查 1 组织:两列横队 1 、体育委员组织整
服装; * * * * * * 队并报告人数;
准 二、准备活动 * * * * * * 1、要求:精神饱满、
备 1、队列、慢跑 2、学生汇报 队形整齐 1
2 小
部 2、徒手操、伸展运 3、教师宣布本课内容, 2 、练习: 0
分 动 任务
3、专门性练习 4、教师指挥,口令
组织:两路从队
1 仔细观察,想一想
1 教师讲解动作要领、示
老 师 的 动 作 和 自 己
范
的有哪些差别;
一、广播操( 1— 4 ) 2 组织学生练习
2 在不断的练习中改
节。 3 学生做原地向上跳跃练
进和提高动作;
二、教师组织学生 习;
3 积极练习发现并纠
练习跳绳。 4 、绕圈摆臂练习。
正错误;
4 巡视指导,纠正错误动
基 4 相互配合,共同提
作。
本 高。 2
5 中
部 5
组织:分成四组
分
1、教师讲解男女生在各自
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