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《社会心理学》之社会关系干货 大家还记得“斯坦福监狱实验”吗？今年是这个实验做成 45 周年了，经典是不朽的，至今广受争议 也广为称赞 , 争议的是其伦理道德部分，称赞的是其发现了路西法效应。 2016 年 4 月 12 日， 菲利普·津 巴多在北京大学演讲，主题是“普通人如何成为英雄”，一票难求。由于津巴多在社会心理学方面的杰出 贡献，博仁老师今天奉献给大家《社会心理学》社会关系方面的干货，心理学考研的你，好好地学习社会 心理学对你之后的工作和人生都有很大裨益，庆幸我们生活的时代还有一位活着的传奇。 社会心理学 思维导图 以下是社会心理学中的社会关系一章的详细内容，五角星越多表示越重要 一．人际关系与人际沟通 ★★★★ （一）人际关系 1. 含义 广义：人与人之间形成的关系均为人际关系（包括经济关系、政治关系、法律关系、文化关系、情感 关系等）。 狭义：人与人之间通过直接交往而形成的相互之间的情感联系。 人际关系与社会角色关系之间的区别 人际关系并没有明确对应的社会职能，不受外在的力量强迫。任何外加的力量，都不能左右已经产生 的具有倾向性的情感。而社会角色关系则是一种人的类与类的关系。 2. 人际关系的基本特点 （1）人际关系是在人际交往过程或互动过程中建立的，而且它并不能脱离社会关系的制约 （2 ）人际关系的交往双方可以实际感受到其存在 被学员誉为“最信得过、最值得上”的辅导班 （3 ）人际关系具有浓厚的感情色彩，体现了群体成员之间心理上的吸引或排斥 3. 人际关系的建立原则 （1）交互原则：任何人都有着保护自己心理平衡的稳定的倾向，都要求自身同他人的关系保持某种 适当性、合理性，并根据这种适当性、合理性使自己的行为、与别人的关系得到解释。这样，当别人对我 们作出一个友好行动时我们也会感到“应该”对别人报以相应的友好回答 （2 ）功利原则：人与人之间的交往本质上是一个社会交换的过程。它不仅有物质的交换，同时还包 括非物质品，如情感、信息、服务等方面的交换。人们都希望交换对于自己来说是值得的，希望交换过程 中得大于失或至少等于失，不值得的关系也没有理由去维持，不然我们就无法保持自己的心理平衡 （3 ）增值交互：情感卷入较多，重情谊轻物质，因此回报时倾向于超出别人的期望，是个良性循环 的过程； （4 ）减值交换：重外在物质利益，对交换媒介的价值估计往往低于交往行动的发起者，总觉得自己 吃亏，是个恶性循环过程。 （5 ）自我价值保护原则：指人为了保持自我价值的确立，心理活动的各个方面都有一种防止自我价 值遭到否定的自我支持倾向，因此应该注重保护他人的自我价值。 （6 ）增减原则：人们倾向于对对自己的态度逐渐变好的人有好感，而对于态度逐渐变差的人，即便 是起初极其赞扬，也会导致关系的淡化。 4. 人际关系建立与发展的过程 (1) 定向阶段——对可能的交往对象进行注意、选择、初步沟通 (2) 情感探索——仍属非正式交往，有一定程度的情感卷入，但仍避免涉及个人隐密； (3) 感情交流——信任感、安全感确立，较深的情感卷入，自我暴露程度较高，正式交往的压力已趋 于消失，关系一旦破裂，心理压力较大。 (4) 稳定交往——心理相容性很高，自我暴露广泛而深刻，允许对方进入自己高度私密的个人领域。 (5) 冲突阶段（衰退阶段） (6) 疏离阶段——关系结束 5. 影响人际吸引的因素 (1) 熟悉——熟悉可以增加人对某种对象的喜欢程度 (2 ）个人特征 ①才能： 才能与被人喜欢程度在一定范围内呈正比关系； 超出一定范围， 其才能所造成的压力使人倾 向于逃避或拒绝。 ②犯错误效应： 1961 年，美国中央情报局训练武装分子在古巴猪湾登陆，试图从事武装颠覆活动， 第 2 页 结果遭到惨败。总统肯尼迪的声誉非但没有下降，相反却大大提高。 心理学家猜想， 这是因为猪湾事件使得人们相信，