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心理健康论文：健康从“心”做起 　 　　“十年树木，百年树人”,重视教育是中国几千年的传统。在人的素质结构中，心理素质占重要地位。如果没有良好的心理素质，德、智、体全面发展将会受到限制，而要提高人的全面素质关键在教育，只有通过心理素质教育才能培养完人。心理健康教育对儿童、青少年的心理健康成长，对提高整个中华民族的心理素质，有着不可低估的意义。心理学家认为，小学阶段是社会化的关键阶段，人的许多心理素质都是在小学阶段形成的，可以说，小学是心理素质的奠基阶段。因此，全面系统的心理素质教育应该从娃娃抓起。 　　对小学生进行心理健康教育，旨在促进小学生心理健康成长，培养他们良好的心理素质与健全的人格。 　　一、关心，唤醒孩子心中的“巨人” 　　前苏联教育家苏霍姆林斯基说：“人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。” 自尊是伴随着人的成功与需要的满足而产生的一种心理倾向，它能激励人的行为，改变人的活动效率，缺乏自尊心会使人产生自卑心理，自轻自贱，妄自菲薄，甚至自暴自弃；缺乏自尊心的儿童在与人交往时常常发生困难，有孤独感；荣誉、成就、地位等社会要求，水平降低，丧失向上的勇气和决心，变得意志消沉，遇到挫折有可能就此沦丧。每个小学生都有一种对自尊、自重和来自他人的尊重的需要，这种需要的满足将导致他的自信，使他意识到自己在这个茫茫人世间是有价值的理应得到普遍的尊重