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《预防脊柱弯曲异常》教案 ——（武汉版）生命安全教育一年级第二十六课 邾城街中心小学 姜峰 设计理念： 生命安全教育是以学生生活为基础，以帮助学生树立和强化安全意识，尊重和珍爱生命，掌握必要的安全知识与技能，培养学生的自护自救能力为目标的一门综合类必修地方课程。脊柱弯曲异常是危害儿童青少年健康的常见疾病之一， 1997—2005年我国6—18岁儿童青少年脊柱弯曲异常检出率为2.15%--22.09%，并且随着学生升学压力的不断增大，该病的检出率有进一步增高的趋势。脊柱异常会给儿童青少年的健康、学习、生活和今后的工作带来严重的危害，因此对学生脊柱弯曲异常的有效预防是十分必要的。在教学中，结合一年级学生的认知规律和生活实际，让学生在探究活动中知道脊柱弯曲异常形成的原因以及预防脊柱弯曲异常的基本方法，树立健康生活新观念，学习健康生存与生活的基本技能，养成健康的生活习惯。 教学目标： 1、引导学生认识什么是脊柱弯曲异常，知道其形成的原因和危害。 2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常。 3、激发起学生对形体美的关注和追求，在生活中养成良好的学习和生活习惯。 教学重点： 使学生认识脊柱弯曲异常以及形成的原因。 教学难点： 使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常，激发起学生对形体美的关注和追求，在生活中养成良好的学习和生活习惯。 教学准备：人体脊柱模型、课件 教学时间：1课时 教学过程： 一、激趣导入 1、孩子们，你们喜欢解放军叔叔吗？那想不想看他们国庆检阅时的风采？现在就让老师带着大家去欣赏一下那气势磅礴、震撼人心的国庆阅兵式。 2、出示课件。 欣赏了解放军叔叔国庆检阅时的风采你有什么感受？（学生说） 3、教师小结：我们想拥有解放军叔叔那样健康挺拔的身躯，就得从小保护脊柱，预防脊椎弯曲异常。 4、板书课题，齐读课题。 二、探究新知 1、认识脊柱。 （1）导入：一年一度的学生体检开始了，医生们正在认真地为同学们做检查，可是，经过医生的检查，小丽同学已经出现了脊柱弯曲异常。同学们，你们知道脊柱在哪儿吗？ （2）出示人体脊柱模型。谁愿意上台指出脊柱的位置。（指名上台表演）让同学们摸摸自己的脊柱。 （3）教师讲解脊柱 我们的背部有一条脊柱，它的正面看的时候是直的，在侧面看是弯的，脊柱有颈、胸、腰、骶四个正常的弯曲，颈和腰是向前凸的，胸和骶是向后凸的。如果这四个弯曲正常，我们看上去究非常的精神，形体也很美观。脊柱是人体的中轴骨骼，是身体的支柱，有负重、减震、保护和运动等功能。 2、认识脊柱弯曲 （1）课件出示：脊柱弯曲异常图片，让学生认识脊柱弯曲 （2）老师讲解脊柱弯曲异常对人体的危害：脊柱弯曲异常，不仅影响青少年的形体美，而且容易使人出现疲劳和体力下降，严重的还会影响心、肺的功能， 3、探究造成脊椎弯曲异常的原因 （1）出示一组图片（读写姿势不正确，坐姿不正确，站立走路姿势不正确，桌椅高度不配套，书包过于沉重以及单肩背包等图片），让学生说说造成脊椎弯曲异常的原因。 （2）同学们说得真好，平时不注意坐立行走的姿势，时间久了就必然会形成脊柱弯曲异常了，下面我们一起来看看造成脊柱弯曲异常的原因有哪些。 （3）教师归纳小结： ①不良姿势的长期影响。如扭着身子趴在桌上读书、写字、弓着背走路或坐着、桌椅高度不配套等。 ②负重过大或负重不平衡。 ③缺乏体育运动和体力劳动。 ④营养不良或疾病。 （4）我们知道了造成脊柱弯曲异常的原因，下面让我们来当医生判断下列学生的行为是否正确。出示图片，让学生判断，对的打“√”，错的打“×” 4、脊柱弯曲异常的预防 （1）同学们表现真棒，你们不仅知道了造成脊柱弯曲异常的原因，还会判断哪些行为会使脊柱弯曲异常，老师相信你们一定找到了预防脊柱弯曲异常的办法了，请同桌相互讨论一下。 （2）指名说 （3）教师归纳小结 ①养成良好习惯，保持正确姿势。 正确的坐姿：头正、身直、臂开、足安。 正确的站姿：抬头、挺胸、两眼向前平视，两脚稍分开。 正确的行走姿势：双目平视，头微昂，颈正直，胸部自然上挺。 正确读书姿势：坐姿端正，双手拿书中间部分，书直立略向前倾，眼与书本保持一尺左右的距离。 正确的写字姿势：头正，肩平，背直，眼里书本一尺，胸离课桌一拳，手离笔尖一寸。 ②桌椅的尺寸要适合自己的身高，阅读时采光要充足，以保证正确的读写姿势。 ③尽量使用双肩背书包，避免长期单肩负重，并尽量减少书包的重量。 ④注意避免日常生活、学习和劳动过程中的单一体位和偏侧姿势，防止长时间单侧肌肉处于紧张状态。 ⑤注意合理营养和锻炼身体，不偏食，促进肌肉发育。 ⑥参加学校每年组织的体格健康检查，做到及早发现及时治疗。 （4）出示图片，说说我们平时的日常生活和学习中怎样预防脊柱弯曲异常。 三、游戏：听口令 1、老师宣布游戏规则：老师喊读书、写字、起立、坐下口令，学生做出相应的