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一、自我分析
对达成目标有帮助的
对达成目标有害的
内部
（组织）
Ｓ 优势
1.专业基础扎实，对待工作态度认真、责任感强
2.对自己要求较严格；认真参加各种培训任务；
3.善于团结周围的同事，和同事一起学习，一起研讨，共同进步
Ｗ 劣势
1.自身专业理论有待提高
2.上课形成较为固定的模式，缺乏进一步的创新。
3.对学困生辅导监督耐心不够，不能坚持
外部
（环境）
Ｏ 机遇（庆幸条件）
Ｔ 威胁（挑战）
1、科组、备课组每位老师每学期轮流承担公开课、及时评课，促进了教学交流、共同进步；、 2、年级教研组的教师经验丰富，精力充沛，阳光开朗。教科室积极为教师提供网络资源，提供交流和发展的平台。领导很重视平常的教研工作。
1、 自身的认知和惰性。 2、 持之以恒的坚持与努力。
3、年龄偏大，身体健康走下坡路，有时感觉力不从心。
二、我的对策
Ｕ——用（优势）
积极参加学校组织的说课、做课、观课、评课活动，在参与中学习、交流、反思、总结，不断提高自己的教学水平。
Ｓ——停（劣势）
1.和同事合作、申报不同级别的课题研究，不断探讨、实践，以提升自己的理论水平和实践经验。
2.利用好身边以及网络等一切有效资源，积极开发和探索新的上课模式和思路，并且大胆实践
3.努力改进教学方式，激发学困生学习兴趣用自己的细心，耐心感染学生，做学生的好老师，好朋友。
Ｅ——抓（机遇）
投身新一轮课改，武装自己的头脑，提升自身教学业务努力 学习-+反思+再学习+实践
Ｄ——御（威胁）
合理安排生活、工作时间，努力减少职业倦怠
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