高中体育课教案高一3.docVIP

课教案 执教老师： 年级：高一年级 班 学生人数： 人 第 3 课时 学习目标 1.认知目标：通过本次课让百分之八十的学生初步掌握蹲踞式起跑技术，少数学生能够达到熟练的程度。 2.技能目标：通过本次课的学习让学生的反应速度得到锻炼，在练习中锻炼下肢力量增强身体素质的发展。 3.情感目标：分组练习、小组竞赛的形式让学生学会团队协作的重要性。 学习内容 1.学习蹲踞式起跑；2.听数抱团 重点难点 重点：手臂摆动与腿部蹬摆协调配合；难点：蹬地有力，快速反应 教学流程 准备活动→听数抱团→学习蹲踞式起跑→分组练习→放松练习 课的结构 学习内容 组织教法与教育措施 运动量 教师活动 学生活动 组织与队形 时间 次数 强度 准 备 部 分 6 分 钟 1.体育委员集合整队，向老师报告本班人数。 2.师生问候！ 3.检查着装，宣布内容，安排见习生活动。 4.准备活动： 1）绕场慢跑热身 2）徒手操（5节 4×8拍） ①伸展运动 ②体转运动 ③体侧运动 ④正、侧压腿 1.师生问候，检查着装，宣布内容，安排见习生活动。 2. 教师统一口令领做准备活动。 1.体育委员集合整队，报告人数。 2.做到快、齐、静 3.听教师讲解。 4.做准备活动充分。 组织：成六列横队 ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 1 5 1