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青春期心理健康
周次: 课次: 课型 : 授课人: xx
一、设计理念
为使学生进一步了解青春期心理健康,了解自己了解同学,培养学生互助、协作、探
究性学习的能力和创新精神
二、学习目标
1、了解青春期心理健康
2、了解青春期易产生的心理问题
3、了解调节心理问题的途径
4 、能利用计算机互助、协作、探究性学习
5、认真完成教室布置的作业
一、 重点和难点
1、重点:青春期常见心理问题
2、难点:调节心理健康的途径
二、 教学准备
常规学习用具
三、 教学过程
导入:让同桌的两位男同学起立,然后握手拥抱一下,观察学生的表情。让学生坐
下,静看学生几秒钟(使学生疑惑) ,再让刚握手的其中一位男同学站起来,再让他
身边的一位女同学站起来,然后让这两位同学握手,观察情况随机应变。导出:人
际关系敏感 (与异性在一起不自在) 的心理特征。 从而导出本课题 ; 青春期心理健康。
(一)你了解青春期心理健康吗?
1、健康的概念: (略)心理、身体、社会适应
2、青春期的三个阶段(略)结合课本
前: (女:10-12 或 9— 12 岁,男: 12— 14 或 10— 13 岁)
中:(女:13— 16 岁,男: 14— 17 岁)
后: (女:17—23 岁,男: 18—24 岁)
3、青春期心理健康特征( p10 彩表)
(二)青春期常见的心理问题及原因( p11 彩表)
1、让学生看清楚布表格里的内容
2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你?
3、用小纸条写下来
(三)、调节心理健康的途径
1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。
2、解决心理问题的途径
① 自我调节
② 进行心理咨询,了解咨询的方法。
(四)分组讨论
(五)教师总结
作业:进行心理咨询,了解咨询的方法。
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体育课教案
周次 1 课次 1 课型:实践 授课人:
教 一、障碍跑
材 二、复习 前滚翻
教 认知目标:让学生知道障碍跑和前滚翻的动作要领即基本练习方法。
学 机能目标:掌握障碍跑技术、发展学生速度和灵敏素质。
目 情感目标:培养学生自觉积极参与练习,在愉悦中掌握技能,学会健身方法。
标
课 课 练 习
的 的 分 量
教 学 内 容 组织教法与教学要求
部 时 时 次
分 间 间 数
一 . 体育委员整队集合报告人数 1、队形
★★★★★
二 . 师生相互问好 ★★★★★
开
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