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第一章 以人为中心疗法 以人为中心治疗是：治疗师使用真诚共情无条件积极关注的人格改变的条件陪伴、协助来访者成为真实的自己#选择、承认、接受自己的问题或缺点。 的治疗 一、名称的转变 “非指导性治疗”→“来访者中心治疗”→“以人为中心治疗(人本疗法)” 二、创始人： 20世纪，罗杰斯 三、目标： “成为真实的自己”，价值条件化减少，无条件自我关注增多 1）对经验保持开放 2）信任自身 3）拥有内在评估标准 4）愿意继续成长 四、核心理念 现象场 价值条件化 真诚 共情 无条件积极关注 五、渊源 第一阶段：20世纪40年代“非指导性治疗” 第二阶段：20世纪50年代《当事人中心疗法》 第三阶段：20世纪60年代《成为一个人》 第四阶段：1970-1990年影响扩大“以人为中心取向 *指导性治疗和非指导性治疗的区别： 指导性治疗（精神分析） 非指导性治疗 没能力选自己的治疗目标 有自我选择治疗目标的权利和能力 治疗者是权威，有优越地位 来访者有治疗过程的主动权 重视社会的规范（评估） 重视个体心理独立性、保持完整心理状态权力（现象场） 注重问题的解决 注重问题背后来访者的改变的成长 六、人格理论 1）人性观：万物皆有本性、自我实现倾向、基本可以信赖 2）现象场： 每个个体都生活在一个时刻在变化的主观经验世界里，并且是这个世界的中心。这个世界叫现象场 3）经验符号化：经验是被