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中班体育活动教案跳绳
【篇一:中班体育活动教案跳绳】
1.能探索出绳子的各种玩法,掌握玩绳的基本技能,发展幼儿的身 体动作。
2.会一物多玩,体验创造性玩绳的乐趣,发展幼儿的想象力与创造 力。
3.培养幼儿的合作意识。
活动准备: 1.录音机、磁带,幼儿每人一跟绳子。 2.幼儿有跳绳和一物多玩的经验。
活动过程:一、准备活动 1 .听老师口令,练习跳跃及上肢动作。
(1)师:跳、跳、跳,跟着老师跳、跳、跳,(原地) 问: “还可
以怎么跳? ”引导幼儿:向前跳,向后跳,向上跳,蹲跳,向左跳, 向右跳,单、双脚跳。
(2)师:绕绕臂,绕绕臂,跟着老师绕绕臂。问: “还可怎样绕?
引导幼儿向前饶,向后绕,单、双手绕,举起手臂绕等。 2.游戏:与我说的相反。
玩法:师说向上跳,幼则蹲跳,师说向前跳,幼则后跳,发展幼儿 动作的灵敏性。
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法 1.幼儿自由探索跳绳的各种玩法, 体验创造性玩绳的乐趣。
2.在教师的引导下,相互交流示范各自的玩法。
(1)练习套和跳的玩法。
将绳子的两头扣在一起套圈,将绳圈摆在地上练习单、双脚跳圈, 或将两根绳子平行摆好练习单、双脚跳过小河。
(2)练习走和平衡的玩法。 再一跟绳子上走钢丝,在两跟绳子中间走小桥。
(3)练习跑的玩法。 游戏:揪尾巴、骑马。
(4)练习上肢的玩法。 单、双手绕绳、手臂举起绕绳,将许多根跳绳连接在一起做舞龙游 戏等。
3.引导幼儿探索合作玩绳 的方法,培养幼儿的合作意识。 ( 1 )幼儿自由结伴, 2 人、 3 人或多人合作探索跳绳的玩法。 (2)请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
(3)幼儿自愿组合成若干小组,做自己喜欢的游戏。
三、随着音乐做 “骑马 ”的放松动作。
【篇二:中班体育活动教案跳绳】
幼儿园中班健康教案:学跳绳
活动目标
1、学习双交跳绳,初步掌握跳绳的动作要领,能连续跳 1-3 个
2、锻炼幼儿的四肢力量,提高其平衡、协调的身体素质。
活动准备
1、音乐:《跳跳 说你好》
2、长绳一根,短绳若干。
活动过程
一、导入 请你跟我这样做: 在音乐伴奏下,幼儿随教师做体操:上肢,下蹲,体侧,体转,跳 跃,做热身运动。
二、展开
1、跳绳表演 组织幼儿观看教师和个别幼儿跳绳一起跳绳,并给加油! 2、启发他们模仿,以激发幼儿跳绳的兴趣,建立跳绳的视觉表象。
*请会跳绳的幼儿在音乐伴奏下跳绳或边说儿歌边跳绳, *让幼儿知道跳绳也是有节奏的。
3、集体幼儿模仿跳,学会原地连续有节奏的跳绳动作。
4、教师讲解动作要领并放慢动作示范:
(1)摇绳触地后停在身前,从绳上走或跳过
(2)摇绳后停一下,再摇在跳。
(3)连续自摇自跳。 幼儿自由练习后,让他们原地坐下休息,观看跳大绳。
5、跳大绳表演 请配班老师和一幼儿摇大绳,教师跳给幼儿看。也可邀请愿意跳大 绳的幼儿和老师一起跳。
三、结束 引导幼儿利用绳子的不同玩法,进行放松活动。
【篇三:中班体育活动教案跳绳】
文章来源 k j.co
m 大班体育活动《玩跳绳》
【设计意图】
跳绳是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的 一种很好的锻炼方式。深得们的喜爱。
跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智发展,是一项身 心发展的双益运动项目,因此设计了本次活动。
【活动目标】
1、乐于探索跳绳的方法,感受跳绳的乐趣。
2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能,训练手脚动作的协调性。 【活动准备】
人手一根跳绳。
【活动过程】
1、教师和幼儿每人手里拿一根跳绳,走趣味队形,如 8 字形、之子
形等,一起做教师自编的跳绳。根据情况可将绳对折,带领幼儿进 行上肢、体转、腹背、跳跃等热身运动。
2、引导幼儿玩跳绳。
(1)幼儿分散在场地上自主跳绳。
(2)教师发现幼儿有好的的玩法时,就请该幼儿示范演示,并请其 他幼儿学一学。
(3)教师参与幼儿跳绳,并与幼儿配合进行双人跳,请其他幼儿观 察。
(4)幼儿结伴尝试双人跳,教师提示两个人要动作一致,可尝试通 过喊拍子的方法实现同步跳。
3、放松活动:跳绳游戏。
(1)将所有的跳绳放到地上连在一起,摆出多种图案,教师与幼儿 踩绳走。
(2)放松动作:拍胳膊、拍腿。
【活动反思】
大班幼儿从上个学期以来就开始学习跳绳,所以对跳绳非常感兴趣, 至今已经有一半的幼儿学会了双脚连续跳的技能。
今天再次探索了跳绳的各种玩法,有的幼儿学会了单脚跳,反着跳, 还有的幼儿跑着跳等,在双人跳的玩法中,多数幼儿手脚还不是很 协调,只有几个能力强的幼儿学会了,相信在继续练习中,幼儿会 探索出更多的玩法。
文章来源
k j.co
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