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篮 球 1、篮球的起源和发展 2、篮球的场地和设备 3、篮球的规则和裁判法 起 源 篮球运动是1891年12月25日由美国马萨诸塞州斯普另林菲尔德基督教青年学会训练学校体育教师詹姆斯 ·奈史密斯博士发明的。 篮球运动的发展 1893年制订了13条的规则 1932年国际业余篮球联合会(FIBA)成立 1936年第11届奥运会男子篮球成为正式项目 1976年第21届奥运会女子篮球成为正式项目 国内情况 1895年传入我国 中国女篮在1992年第24届巴塞罗那奥运会第二名历史最好成绩 男篮在1996年第26届亚特兰大奥运会、2004年雅典奥运会和2008年第29届奥运会上获得第八名的最好成绩 重量 567g—650g 周长 74.9cm—78cm 小知识: 普通情况下如何检验气压? 把球从1.80米高度自由落体, 反弹 1.2~1.4米为正常。 比赛场地 服装人数 背心、短裤 号码 (4—15号) 每队人数为12人,同时上场人数为5人 小知识:主队穿浅色服装,客队穿深色服装 4号 5号 6号 7号 11号 时 间 *全场分四节,每节10分钟。 *中场休息15分钟 *每半场两节之间休息2分钟。 得 分 篮球从上面进入球篮,停留在球篮内或穿过球篮为中篮。   ? 球按如下情况掷入对方球篮算本队得分: 1、一次罚球中篮得1分;   ? 2、一次投球中篮得2分;   ? 3、在3分投篮区中投球中篮得3分。 一分(右手食指举起,注意从手腕向下弯曲一次) 二分(右手食指和中指举起,注意从手腕向下弯曲一次) 三分试投(右手拇指,食指,中指举起) 三分投篮成功(左右手同时示意三分) 取消得分(双手在身前交叉一次) 违 例 违例是违反规则而未造成犯规的行为。罚则是发生违例的队失去球权,将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球,直接位于篮板后面的地方除外。 违例的类型 球出界、带球走 、两次、翻腕、脚球、球回场、三秒、五秒、 八秒、二十四秒 停止记时(一手上举,四指并拢) 犯 规 犯规是规则的违犯,含有与对方队员的身体接触和/或违反体育道德的举止。 罚则: 对没有做投篮动作的队员犯规,由对方队在距犯规地点最近的界外掷界外球重新比赛,如一节中全队犯规累计已达4次,则执行两次罚球。 对正在做投篮动作的队员犯规,若投球中篮,要计得分并判给1次罚球,若投篮没有成功,则根据投篮地点,判给2次或3次罚球。 如果控制球队的队员发生犯规,由对方队员在距犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。 犯规的类型 犯规包括有非法用手、推人、阻挡、拉人、过分挥肘、带球撞人、双方犯规、技术犯规(T)、违反道德的犯规、取消比赛资格的犯规 犯规停止计时钟 一手握拳,一掌下指腰部。 手势和程序 (1)手势:所有裁判员必须以伸直的手臂于空中。 (2)违例的宣判程序 鸣哨做停表手势。 ●指出违例的类型(出界球除外)。 ●指出新的比赛方向。 ●递交球开始比赛。 (3)犯规的宣判程序 鸣哨并做出犯规手势以停表。 ●跑向记录台,并距其6—8米处停步。 ●清楚并较慢的报告犯规队员的号码(保持几秒钟是必要的)。 ●指出犯规的类型。 ●指出比赛的方向或罚球次数(若中篮要先做出两分有效手势)。 ●两裁判交换位置开始比赛。 小小裁判员 1、进攻方五号队员两次运球 2、进攻方二十八号队员带球撞人 3、防守方六号队员阻挡 4、防守方十四号队员打手犯规,两分有效,加罚一次 5、进攻方二十一号队员走步,两分无效 篮球规则实例问答 1、问:一名队员在投三分球时脚触及了三分线,投中算不算三分球? 2、问:进攻队员身体在限制区外面,但一只脚踩在限制区的线上,受3秒钟规则的约束吗? 3、问:甲方后场发界外球,想把球长传给快下的队员,却投中了篮圈,请问这个球算不算得分? 带球走(走步) 两次运球 翻腕 脚球 球回场 3秒违例(三只手指指向队员)当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时,该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的三秒,否则为3秒违例。队员在下列情况中应被默许:(1)他试图离开限制区。(2)他在限制区内,当他或他的同队队员正在做投篮动作并且球正离开或恰已离开投篮队员的手时。(3)他在限制区内已接近3秒钟时运球投篮。 5秒违例(伸出五指) ( 1)一名被严密防守的队员必须在5秒钟内传、投或运球,否则为违例。 (2)掷界外球的队员球离手时间超过5秒。 (3)罚球队员从裁判员将球置于他可处理时起,在5秒钟内应将球离手。 8秒违例(伸出双手) 每当一名队员在他们后场获得控制活球时,他们队必须在8秒钟内使球进入它的前场,否则为违例。当球触及前场或

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