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;.;.;.;第二课 培养健康心理;*;;成 长;人的一生可以分为以下几个不同的发展阶段;考考你:; 是人生发展的一个重要阶段,是我们人类从性不成熟、不能生育的儿童时期转变为性成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。通俗地说,也就是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。 从年龄上看,一般是指从10岁到19岁这个发展阶段。 青春期是人的一生中最为关键的发展阶段。 ;(一)身体外型的变化
如:身高(7-10cm)、体重(3-5kg)迅速增长;;没有以前乖了:有那么一点叛逆
有时候脾气蛮大
情绪不太稳定
开始锁抽屉:有了秘密
; 《用药灵不灵 也要看心情》
某老太近些日子一直咳嗽不止,儿子就从药店买来止咳药给老太太服用,然而病情仍不见好转,老太太便说一定是儿子图便宜买了假药。于是她自己到医院找医生诊治,医生给她看病时又详细又认真,然后给她开了止咳药。
果然,老太太回家服药后不久,病就好了。她高兴地对儿子说,还是医院的医生医术高,开的药好!其实,医生给老太太开的药与她儿子买的药都是同一类型的,所含药物成分基本相同。只是病人对医院的信任打心底产生了依赖感,加上医生和颜细语,对疾病解释得入情入理,无形之中起到了暗示作用,从而药到病除。这就是药物的心理效应。
由此可见,人在任何活动中都会产生相应的心理现象,吃药治病也不例外。;.;青春期特点
是人类最为典型的印刻期(印
象最深刻的时期),最大的特点就
是人的身体和心理以加速度发展和
变化。
青春期是人精力奔放、智慧焕发时期,有人以“狂飙期”、“危机期”、“心理断乳期”来形容青春期的剧烈变化。
青春期是人生中最重要、最宝贵的时期,青少年及其家长都应该了解这些变化,做好心理上的准备,以顺利度过这一美好时期。;.;*;不平衡性:对身边环境,学习,情感问题的处理导致情绪的发生。产生极端和偏执的想法。
动荡性:生理发展和心理发展不平衡导致。
自主性:自我意识增强,有思考和处理事务的能力。
进取性:各方面表现优秀,有上进心
闭锁性:属于内倾型心理,内???型心理的优点是遇事认真,善于思考,但其弱点是思想狭窄,容易产生自卑感,常因一点小的挫折而忧伤欲绝。
社会性:追求独立、有自我主见意识产生了;;权,然后知轻重;度,然后知长短。物皆然,心为甚。
这句话就是告诉我们,称一下才知轻重,量一量才知长短;物品是这样,人品更是如此。世间万物皆是如此,人心更是不例外。——孟子
人之难知,江海不足以喻其深,山谷不足以配其险,浮云不足以比其变。
意思是说深不可测的大江大海,险峻的山川河谷,变化多端的浮云,也比不上人心的叵测,险恶,和思变,这就是我们常说的对人(人心或人性)的难以深刻的理解。 ——苏轼
;认识自我案例 ;答案就是————; 认识自我;*;一是成人感特别强烈。
这种强烈的成人感,一方面能促使自我独立意识的形成。
如生活费可以自己独立支配,培养生活自理能力,遇事要独立处理等。
另一方面,由于认知的偏差,会导致盲目地模仿,偏激地看待问题,甚至养成不良的生活习惯和社会心理。如学生模仿大人去吸烟、喝酒,养成不良习惯;模仿大人去谈恋爱,造成不良的影响,甚至造成了令人遗憾的结果等。
因此,在这一时期,我们不能盲目自大,“我行我素”,一定要听从老师和家长的嘱咐和教诲,培养自己的独立性、意志力和远大理想。;二是就业需要突出。
职业技术学校学生毕业就面临就业,所以职校的首要培养目标就是增强岗位适应性,而“怎样才能就业”也就成了许多学生困惑的问题。
我们不能生活在困惑之中,要把这种焦虑转化成自我发展的动力,努力提高自己的职业素养,尤其是自己的专业技能,为以后找工作打下良好的基础。;三是成就动机有待提高。
有的同学认为自己成绩不好,对学习失去了兴趣和信心,有的同学认为到了职校以后不会有出息,因此也不努力,还有的同学认为上了技校以后就是一名工人,就混个及格就行了等。
这样的同学对自己失去了信心,同学们,我们一定要思考:“同样是风华正茂的青年,为什么我们自己认为自己不行?同样是人生之舟刚刚起航,为什么我们自己降下了前进的风帆?”我们要积极面对自己,在认识自己不足的基础上,摆脱这种不负责任的想法,努力去寻找一条适合自己的成才之路。;“自画像”和“照镜子”;富有理想,追求真理 ;二、学会主动适应;1、职中以前,李晓一直是老师的宠儿。中考使他从最高点掉了下来。进入高中后,内向的李晓不喜欢和不熟悉的人交往,总担心别人瞧不起他,加上职中的学习枯燥单调,他感到难以适应周围的人和事物。他怀念初中的同学、老师
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