艾灸常用穴八髎穴.pdf

. 艾灸常用穴——八髎穴 艾灸常用穴——八髎穴 艾灸八髎穴主要治疗腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下 肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。 【位置】：骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八 个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴” 。 【主治】：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、 小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。 【感觉】：局部按压有酸胀感，用推擦法可使局部发热并向 小腹放散。 八髎（ li áo ）位于膀胱经上，位于一、二、三、四骶后孔中， 左右共八穴，故名。最早出自于《黄帝内经》 ，分上髎、次 髎、 中髎和下髎， 脊椎两侧各四个， 总共八个， 故称八髎穴。 髎，孔隙也。 八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通 气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调 所有的妇科病。命门、肾俞、志室在腰部横向同一条线上。 . . 搓八髎是治疗妇科男科之要 ** 诀云：大趾连通肝脾经，疏肝 健脾强腰身。小趾归属膀胱经，泌尿疾病可医治。第四趾节 通胆经，便秘胁痛奉效奇。 中医有句： “脚为肾之根”，《儒门事亲》曰： “肾主两足”。 俗语云： “脚为树根身为干，泉水滋润树茂盛” 。 通过这种方法治腰疼效果极好。我是用手背来回上下揉搓， 抹点橄榄油，搓的面积尽量扩大到整个后腰部，从命门、肾 俞、志室开始，一直到八髎，甚至长强。腰为肾之府，摩击 肾府，又名“擦精门” 。 命门、肾俞、志室此三穴为肾精和元气聚集之地，按摩搓揉 此处，可以补充元气，滋养肾精。从而令女人身体强壮，气 血充足。命门五行属火，女人要想身体好，永远不显老，就 需要命门之火不停燃烧，使肾水保持温暖畅通。 肾俞是肾的直接代言人，跟肾一样，五行也属水。另外，凡 是妇科病、肾系统疾病，在肾俞处都有压痛点。 志室是藏肾精的宫殿，五行属土。肾水没有土的藏纳，便会 泛滥成灾，女人身体的毛病也会一发不可收拾。 . . 当你揉搓一段时间后，会发现热力从后腰部源源不断地往腹 部的神阙和关元渗透。我在上个月的时候，只要运动十来分 钟身上就会发热，现在天气变冷，发热的时间要长一些，每 天做个一两次可以驱寒保暖。 最好的按摩时间：按照中医子午流注的时间推算，酉时 17： 00—— 19：00 时是肾经气血流注和开穴时辰， 此时推拿效果 最好。根据子午流注推拿可提高推拿之临床疗效。肾经旺， 有利于贮藏一日的脏腑之精华。肾经负责协调阴阳两种基础 生命能量，和心、肝、脾、肺四脏的联系都很密切 ——《黄黄帝内经·素问·骨空论》 人为什么会感觉痛疼：现在得妇科、男科病的人是越来越多 了，像什么痛经啊、附件炎、盆腔炎、阴道炎什么的；还有 阳痿、早泄、精子活力差、精索静脉曲张等等，不一而足， 到了医院里，医生就会给你开各种各样的消炎药，或者止痛 药，吃一点就好，不吃就完，总治也治不好，钱没少花，病 还没有彻底好。其实，如果你学点养生之道，这些慢性病， 很容易治，甚至彻底好转。 女孩为何得妇科病 养生的理论，其实就是两点，第一是经络是否畅通；第 二，就是气血是否充足。 人体的所有健康， 都离不开这两点。 . . 先来看看痛经。我们经常爱说的两个字“痛疼” 。一提到身 体不舒服，就爱说，我哪哪都痛疼。那么，痛和疼是一回事 吗？感觉基本上是一样的，但是，产生的原因却是不同的。 大家先看