提高学习成绩七大诀窍!.pdfVIP

提高学习成绩七大诀窍 ! 在学习的过程中，总会有这样的现象 : 很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。分析 原因之一是，学习习惯不好，学习效率低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半， 这样怎么能学好呢？ 学习虽没有捷径，但有诀窍，不妨一试！ 诀窍 1： 保证八小时睡眠，学习时全身贯注 每天保证八小时睡眠，晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的 精神，让自己保持最佳学习状态。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读， 非好习惯。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时， 一定要全身心地投入，手脑并用，达陶渊明的 虽处闹市，而无车马喧嚣 的境界！ 诀窍 2：学习要主动，想方设法使自己对学习产生兴趣 只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。在兴趣的陪伴 下，学习不仅变得轻松愉快，而且还能取得很好的学习效果； 基础不好的同学，在学习过程 中如有不懂的问题，这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地 积