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女职工心理调适 望城县职业专业中专 李淑梅 女职工心理调适 一、女性心理健康的行为标准 二、把握成功——女性成功的心理 障碍调适 三 、轻松减压——女性心理压力调适 四、 我不生气——女性不良情绪调适 五、 创造快乐婚姻——婚姻中的心理调适 一、女性心理健康的行为标准 (一）心理健康是身体健康的一半 据有关资料统计，随着生活水平的提高，但因自杀而走上不归之路的人并未因此减少，反而呈上升趋势。说明一个人光有躯体的健康而没有心理的健康，也不能说是一个健康的人。因此，心理健康是身体健康的一半。 一、女性心理健康的行为标准 （二）女性心理健康的行为表现 1、 感情细腻，心理活动较为丰富 当你失去亲人的时候你会大哭吗？你看电视时会为故事情节所左右吗？如果答案是肯定的，说明你具有健康的心理。。 一、女性心理健康的行为标准 2、 情绪基本稳定，对心理失衡的行为可以适时控制和调节 当夫妻正在吵架时，如果来了一位客人，作为女主人你会有什么表现？从中可以测试出你的心理是否健康。 一、女性心理健康的行为标准 3、 有较强的女性之爱，对亲人和家庭生活充满了爱的情感 女性的感情细腻，具有温柔、善良、感性的一面，有较强的女性之爱，对家庭和亲人充满了爱的情感。 一、女性心理健康的行为标准 4、 在逆境中