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越王小学少先队社会实践活动案例 主题：信任背摔 越王小学 ：李 钒 六（ 1）班 一、活动意义 : 信任背摔 是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间 的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对学生的心理 素质提升有很大帮助。 二、活动准备 要求每位队员轮流站在 1.6 米左右高的背摔台上，背对着大家。 小组其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的学员。 三、组织管理 本活动由邵武市越王小学社会实践基地领导，由实训部具体组织管理，以 中队为基础单位开展。 四、活动时间 每周末基地活动 五、活动步骤及内容 活动目的： 建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；增强自信和自我控制；学习换位思考，更好地理解他人； 理解变革中产生恐惧的原因 ---- 过渡时期的暂时失控状态 , 不确定性带来 的挑战 , 增强面对变革的勇气和对变革前景的信心；理解信任建立的基础，信任来自对他人的能力和品质的把握，理解做好自己。 学习如何保持良好的竞技状态：排除杂念，关注动作要领。 基本准备： 接人动作布置 做右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上（要注意五指并 拢、拇指不能向上），一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向上 45 度看背摔者。 背摔者动作布置 1）背摔者手部的准备动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。 2）绑带后，令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，准备背摔。 教学过程： 一、故事导入： 大家都是一艘即将沉没的海船上的船员，船上仅有的救生艇都已经坐满了人，可是还有一位同伴在甲板上没有搭上救生艇。如果三分钟内这个同伴没有安全地搭上救生艇，那么我们就将失去这位可爱的同伴。与此同时，救生艇已经达到饱和，如果那位站在甲板上的同伴就这样跳上救生艇，很可能会冲击到救生艇从而大家都沉入大海。所以，我们必须寻找一个最安全最稳妥的办法，让这位同伴顺利上艇。 二、活动内容： 全队每个人轮流上到背摔台上背向队友，双脚后跟 1/3 出台面，（教官做出示范动作）身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员安全把他接住即为完成。 首先，背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才可以保证足够安全，特别要遵守以下四点；不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开，不要再倒下时回头看，不要突换动作以免给下面的队友带来伤害； 其次，搭人床的队员第一组队员的肩膀距背摔台沿约 30 公分的距离，个子可以不用很高，通常可以安排为女士；第二、三组应用力度最强的四个人，当 然，如果背摔者的个子较高受力点应向后调节。每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙；人床形状应保持由低渐高的坡状，剩下的队员要用双掌推住最后一组队友的肩膀处，以保护人床的牢固，所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退；当听到背摔队员的询问：准备好了吗时，头要向后仰同时侧向队友的背部，当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全第一原则；另外，做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌，以免发生其他意外。最后，二、三组队员在承接几名队员后要互相交换组位以免疲劳。 注意事项： 这个项目的危险性大，所以一定要端正自己的态度，保持极高的警觉性， 一丝不得懈怠，以保证队友的安全；如身体存有异常的（如：脊椎错位?） ，可 告知教官视伤病程度决定参加与否；队员熟记动作要领后，教官检测一下每一 组“人床”的力量，必须坚实有力方可通过。队长组织其他队员喊名字及队训 给做背摔队员充电以示鼓励；所以队员进行前都要将身上的尖锐物品（如：眼 镜、发卡、戒指等）放在一边，做完项目后再收回去。 三、活动过程： 游戏开始之前，让所有队员摘下手表、 戒指以及带扣的腰带等尖锐物件，并把衣兜掏空； 选一名志愿者，作为监护员，负责管理查看平台上的人是否站直和观察下面的同学是否整齐； 让其余队员在平台前面排成两列，这些人将负责承接跌落者。他们必须肩并肩从低到高排成两列，相对而立。要求这些队员向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一个安全的承接区。同时膝盖相对，实现二次保护； 跌落者上台首先进行自我介绍，与下面的同学搞好关系； 教官将平台上面的人双手绑住，防止跌下来的时候弄伤别人； 在听到监护员说“可以了”之后，大声数三个数，然后向后倒下； 下面的同学将跌落者接住 四、活动分享 ：（预设） -- 勇气、沟通、信任、换位思考、责任、奉献等 。在这次信任背摔的游戏中，我充当的不仅是背摔的人，也是在下面当“人 床”的人。这两种角色是不一样的体会。当你是作为一个背摔的人的时候，首先你要严格按照老师的要求做，要不然你就会砸到下面的人。首先你的身子要绷直，手必须被绑起来，这也是为其他同学考虑。而当你作为一个在下面接的人的时候，首先你