人教部编版第4课 揭开情绪的面纱 习题课件2份打包1[文字可编辑].pptVIP

情绪的管理 知识要点 1. 即使没有语言的交流 , 一个人的表情、 声调、姿态和动作所表达的情绪 , 也会影 响周围的人。这说明人与人之间的情绪 ( ) A. 会相互感染 B. 决定他人情绪 C. 与他人无关 D. 影响他人情感 A 练习题 2. 研究人员对 1 亿美国 Facebook 用户发 布的 10 亿多匿名状态更新进行了分析， 他们发现，每 1 条消极帖子会导致好友 发布 1.29 条消极帖子，而每 1 条积极帖 子则会导致好友发布 1.75 条积极帖子。 这说明 ( ) A ．人与人之间的情绪会相互感染 B ．情绪分为积极情绪和消极情绪 C ．调节情绪有很多具体的方法 D ．情绪是可以调适的 A 3. 我们在欣赏自己喜爱的影视剧时，经常会发生这样 的情景：当剧中的主角遭遇危险，表现出极度恐怖的 表情时，我们也都会不由自主地进入恐怖状态，随之 出现心跳加速、脸色苍白、体温下降等症状。这说明 ( ) ①人的情绪是复杂多样的，各种各样的情绪丰富了我 们的生活 ②情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动 ③人与人之间的情绪会相互感染，一个人的情绪也会 影响到周围的人 ④在人际交往中，我们要学会以恰当的方式表达自己 的情绪 A ．②③ B ．③④ C ．①④ D ．①② A 4. 魏伟在校运会上意外丢失跳高比赛的金 牌 , 一连几天闷闷不乐。周日 , 好朋友李明 邀他一起去打篮球。球场上他冲着李明大 发脾气 , 甚至用球砸向李明 , 结果李明也不 理他了。这说明了 ( ) A. 人与人之间的情绪会互相感染 B. 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关 , 而且关乎人际交往 C. 我们要了解自己的情绪 D. 人的情绪是复杂多样的 B 5. 积极的心态和确切的目标是取得一切成 就的起点。我必须把自己的目标牢记在心 里，用积极的心态，指挥我的思想，控制 我的情绪，掌握自己的命运！这句话告诉 我们 ( ) ①要学会控制情绪，做情绪的主人 ②用合理方式表达情绪 ③情绪表达是个人的事，与周围人无关 ④情绪表达对人际交往成功与否有影响 A ．①②③ B ．①②④ C ．②③④ D ．①③④ B 6. 有些同学进入初中后，觉得学习压力明显加重， 总担心考不好，焦虑不安。面对这种情绪，我们 应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是 ( ) A. 张晓每晚玩网络游戏到深夜 B. 李明上课时看小说解压 C. 王鹏整夜唱歌排除焦虑 D. 朱军每天抽时间到运动场跑跑步 D 7. 人们常说 , 冲动是魔鬼。青少年在与同学、朋友 的交往中 , 往往因为一点误会而诱发冲突 , 甚至导 致不良后果。下列能控制冲动的正确方法是 ( ) A. 合理发泄 , 我行我素 B. 冷静处理 , 注意转移 C. 克制自己 , 伺机报复 D. 冷面相对 , 不理不睬 B 8. “适当的悲伤可以表示感情的深切， 过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”莎 士比亚的这句名言表明的道理是 ( ) A ．要学会正确对待自己的各种情绪感受 B ．情绪对人有积极影响 C ．人应当喜怒不形于色 D ．人应该感情丰富，热爱生活 A 9. 歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念 珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。”这 一耐人寻味的话给我们的启示是 ( ) ①人生需要保持良好的情绪 ②要正确面对生活中的挫折 ③要保持乐观的生活态度 ④情绪对人的影响具有双重性 A ．①②④ B ．①③④ C ．②③④ D ．①②③ C 10. 开车见有人非法并线 , 就恨不得挥拳相加 ; 前车开得慢 , 立刻焦躁不安地按喇叭……这一 切都是“路怒症”惹的祸。数据显示 ,23.4% 的人承认自己有“路怒症”。你应该这样劝 说有“路怒症”者 ( ) ①情绪是不能自己调控的 , 要顺其自然 ②违 反交通规则的人不受法律保护 ③我们要做 情绪的主人 , 用合适的方式表达情绪 ④要遵 守交通规则 , 珍爱生命健康 A. ①②③ B. ②③④ C. ②③ D. ③④ D 11. 春秋末期，吴国大夫伍子胥过韶关