运动伤害防护与急救 高教版 第二章 运动伤病概述.pptVIP

《运动伤害防护与急救》 运动伤病概述 杨忠伟 教授 第一节 运动损伤的概念 广义与狭义的运动损伤 广义的运动伤害泛指在体育运动过程中发生的各种伤病，而狭义的运动伤害是指运动特殊技术或训练造成的特殊伤病。 急性与慢性的运动损伤 急性与慢性的划分主要依据的是形成时间的长短。急性 运动伤害是指一次外力或内因造成组织破坏。慢性运动伤害 则是指长期微小损伤害累积的伤害。 运动损伤的概念 原发与续发的运动损伤 原发性伤害是指运动直接造成的伤害，续发性运动伤害是指原发性运动未妥善处理引发的后果。 续发伤害可以从两个层面来看，第一个层面是原发伤害没有适当处理，造成组织缺氧性坏死与肿胀区域扩大，甚至因为处理不当而伤上加伤。第二个层面是轻忽治疗、康复与体能调整，由于代偿动作而诱发新问题。 图2-1-1 运动损伤愈合的过程 第二节 常见运动损伤的分类与处理 开放性伤口的处理 闭合性软组织损伤的处理 关节脱位和骨折的处理 内脏损伤的处理 水泡的处理 水泡是皮肤的外、内层间异常的组织液蓄积所成的小水袋，是许多运动项目中常见的损伤。 皮肤常因受到运动鞋或运动器械的摩擦而产生。挤压、磨擦与潮湿、相对的高温都可引起水泡。 一般用干净的温水清洗未破的水泡，避免水泡破裂。较大的水泡，可由医务人员处理，轻轻将水泡内液体挤出，消毒，垫上无菌纱布并包扎。 开放性伤