森田疗法1培训教材.pptVIP

（1）忍受痛苦，为所当为 通常症状不会即刻消失，在症状仍存在的情况下，尽管痛苦也要接受。把注意力及能量投向自己生活中有确定意义能够见成效的事情。 努力做应做之事，把注意力集中在行动上，任凭症状起伏，有助于打破精神交互作用，逐步建立起从症状中解脱出来的信心。 忍受痛苦，为所当为 按照生的欲望所表现出的上进心去做自己认为应该做的事情 第一，会把一直指向内心的精神能量引向外部世界； 第二，因为注意不再固着在症状上而使症状得到改善； 第三，行动本身体会到该做什么就可以做什么而不必等症状消除；做了有收获，有成就感。 （2）面对现实，陶冶性格 单凭个人主观意志的努力，是无法摆脱神经质症状的苦恼的，只有通过实际行动才会使思维变得更加实际和深刻。实际行动才是提高对现实生活的适应能力的最直接的催化剂。 神经质症患者无论怎样痛苦也可以做到忍受痛苦投入到实际生活之中。如其自己做不到这一点，也可在别人指导下做到，这样就可以在不知不觉中得到自信的体验。 5、治疗过程 （1） 住院治疗：按治疗的过程，分为四期 第一期：绝对卧床期： 第二期：轻体力工作期 第三期：重体力工作期 第四期：生活训练期 森田疗法 一个案例 李某、硕士