皮肤衰老与营养.ppt

第三章 肤的衰老与营养 预防及治疗、新思路 第一节皮肤的衰老 关于自然衰老的各家学说 皮肤结构图 皮肤衰老的原因 (一)内在生理因素一一遗传; 神经内分泌系统;M 真皮的厚度 (二)外在因素一一过量的紫外线照射 皮肤毛孔阻塞 F 皮肤衰老的组织学改变 (一)组织学改变 1.表皮:表皮与真皮交界平坦 2.真皮:真皮成纤维细胞合成胶原纤维能力降低;老 化皮肤的血管相对减少 3.皮肤附属器 4.色素和黑素细胞 5.皮肤血管和神经真皮乳头层血管减少30% 6.免疫功能 (二)老年人几种常见皮肤色素改变 减退性损害 增加性损害 F ·面部皱纹分类 体位性皱纹 动力性皱纹 重力性皱纹 F 第二节皮肤的衰老与营养 皮肤需要的营养物质 蛋白质脂类糖类 维生素 无机盐、微量元素 与抗皮肤衰老有关的食物 肉皮类:猪、鸡、鸭、鹅、鱼的皮 猪、牛、羊的蹄筋 胶原蛋白 甲鱼、乌龟的甲板 鱼软骨一一硫酸软骨素 鸡蛋蛋白质和牛奶一一乳清蛋白 富含维生素C的食物 F