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- 2020-07-15 发布于福建
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ROM2013,12.51起
RROM广州一一黑言辽三省
组团人数16人起发团
报价3888元/人1988元/人(儿)
(旅游苏培照组成员
激听
1粉
标
双
目标容源:冰雪最好者
报价:3888元/人
团注急
备齐防寒衣物
很低(白天零下20度左右)
棉衣、棉裤、帽
以免冻伤
在寒冷的条
孔容易头灵,尤其是瓜相机更冻,所以
好照片
怀中,或放置
暖手器在相继
相机用厚布包好,或放
入胶带中保护
因室内外时
内满是水珠;
3.有麻木或
感觉应立良
长的方向搓揉(可用雪搓揉,效
果比较好》伤部位是脚
泡上辣椒,待水温降至
30度时洗
后擦干,涂上
但要切记不要用热水烫洗冻伤
的部位
4.感冒药是大家东北之行的必备药
包惯的朋
友易拉肚子,需配备一些止湾
温较
低,所需的热量就相应增加
外可以携带旅行用的保温瓶
滂温魯跟录
1.备齐防寒衣物,有心脏和呼吸道症状者不宜滑雪。
2.一定要按计划路线活动,听从导游安排,否则容易在山林中
走失而与团队失去联系(山上通讯信号比较弱),不要单独
个人活动,如有事应该先通知导游
3.学习滑雪第一步要适应雪板,此时最好在平地上练习,保持
两只雪板的平行,一步一步如同步行向前走动,为了找到平
衡感,此时最好不用雪杖。下一步应在缓坡上练习,身体要
与地面平行,腿要微
曲,与地面保持90度,雪板要呈V
字型,就是两雪板尖相对,板尾分开,稍稍立起两板的
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