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人教版小学三年级上册第三部分
《体育运动技能》第二节《跳跃》
单元教学目标:
能够说出所学跳跃项目的名称和含义,初步了解跳跃的基本健身作用。
掌握用单、双脚跳跃的方法,发展灵敏、速度、协调和力量等身体素质,增强弹跳力,培养观察力、目测力和时空感。
能积极主动参与各项跳跃的学习活动,体验跳跃运动的乐趣,能主动与同伴进行交流合作,培养学生勇敢、顽强、果断、敏捷和勇于克服困难的良好品质。
体育与健康课教案
教学内容
1、立定跳远 2、游戏:跳远接力比赛
教学
目标
1、使学生理解立定跳远的基本技术原理和技术特点,明确学习的目的性。
2、初步学会立定跳远合理的技术动作,使学生能独立完成动作,发展学生自身协调性、灵活性、增强下肢力量,提高跳跃能力。
3、通过教学,培养学生在集体环境中互帮互助团结结协作精神,培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。
教学重难点
重点:摆臂与蹬地的配合,双脚起跳双脚同时落地。
难点:上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体。动作的连贯性、协调性和对维持身体平衡的能力。
课的内容
教师活动
学生活动
时间
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布本课内容并说明课堂要求
3、安排见习生
1、体委整队,检查汇报出勤人数
2、认真听讲,明确要求
3、见习生随堂见习
3
二、准备阶段
热身活动练习?
1、要求动作清晰,幅度到位,提高动作质量
2、教师讲解示范并用口令指导学生练习
1、队形整齐、一致
2、仔细听教师的讲解,了解练习的要求,并在练习中认真体会动作
1、在教师的口令下变化练习的方式
2、动作到位,态度认真,充分活动开各个关节
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三、活动阶段
1、立定跳远辅助练习
练习方法:教师口令指挥,“1”两臂向前上方摆动,“2”两臂向下摆至后举,两腿弯曲,“3”两臂用力向下摆,同时双脚蹬地向上跳,展体,落地缓冲。
2、技术动作练习
口诀:
一提二蹲三跳起,
快速蹬地展身体
收腹举腿向前伸,
屈膝缓冲轻巧落
1、讲解练习方法和要求
(辅助练习法和分解练习法)
2、口令指挥学生进行辅助练习
3、巡回指导,提示动作要领,纠正错误
1、教师讲解示范完整技术动作,并组织学生练习
2、巡回指导,提示动作要领及重难点,纠正错误动作
1、认真听教师讲解练习方法和要求
2、按照教师口令认真练习
3、纠正错误动作,回忆动作要领
1、听从教师安排进行完整动作练习
3、根据教师提示与指导,进行教师纠错和自我纠错
4、体会在空中的展体、收腹、收小腿动作的连贯性
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3、游戏:
跳远接力比赛
1、将学生进行分组
2、说明比赛方法,安全注意事项
3、组织指导学生进行比赛
4、宣布比赛结果,进行奖惩和点评
1、按要求迅速分组
2、认真听讲,了解规则
3、动作到位,积极比赛
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四、调整阶段
1、集合队伍?
2、放松练习?
3、师生共同总结?
4、布置、收回器材?
1、教师带领学生进行放松练习。?
2、教师评价本节课练习情况。?
3、布置收回器材?
4、师生再见
1、学生模仿练习,动作到位,认真放松。
2、认真听取老师总结
3、学生向老师再见?
4、归还器材
3
场地器材
纸板、运动场
教学反思
学生自控能力与认知能力较差,具有好玩、好动、好思考等特点。应抓住这一特点在教学时,综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法,逐渐完成探疑过程。教师提高课堂教学驾驭能力,克服学生上课时惰性,进一步提高教学质量。
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