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福州大学
人文社会科学学院
职业生涯规划大赛
一、 活动名称
1
福州大学人文社会科学学院职业生涯规划大赛
二、 活动目的
为进一步提高我院大学生职业生涯规划意识,引导学生科
学规划职业生涯,加 对行业(专业、岗位)的认识,树立正确的就业观,
增强就业竞争力,全面提高在校大学生的综合素 ,决定于 2013 年 4
月 14 号举办“福州大学人文社会科学学院职业生涯规划大赛”。
三、 活动对象
福州大学人文社会科学学院全体学生
四、 活动时间和地点
时间:4 月 14 号下午 2 :30~4 :30
地点:艺术实践基地
五、 主办、承办单位
福州大学人文社会科学学院学生会学习部
六、 活动流程
(一) 前期准备
1、物料安排:邀请函、奖状、计时器、提醒器、礼仪用品(绶带、托
盘)、抽签用品、评分表、参赛细则、评分规则水、舞台装饰品、宣传海
报
2
2、场地安排:申请艺术实践基地
3、人员安排:详见附录
4、宣传工作:
⑴文字、海报宣传(张贴于人文院宿舍公告栏)
⑵班级宣传(告知各年段的总学委,并通知各班学委)
5、入场、颁奖音乐:
⑴入场音乐:我相信——杨培安
最初的梦想——范玮琪
⑵颁奖音乐:倔强——五月天
6、参赛选手报名及《个人职业生涯规划书》、《职业生涯人物访谈
报告》收集:
⑴参赛选手报名表必须在 4 月5 日前上交,报名汇总表详见附
录
⑵《个人职业生涯规划书》、《职业生涯人物访谈报告》必须在比
赛前一周(4 月 8 日)上交
7、参赛细则(含参赛规则及参赛作品要求):
⑴比赛规则:
3
各参赛大学生要根据自己的实际情况,进行科学合理的职业生涯
规划。参赛作品主题要结合个人实际与社会需求,从专业、就业、职业
等方面进行个人职业规划设计。参赛者必须是参赛作品的原创作者,
获奖作品如发现有抄袭、盗用等不法手段或不符合规定及违反他人著
作权的,即予取消其获奖资格。
◇第一部分:书面作品
①参赛选手于 4 月 5 日前上交《个人职业生涯规划书》及《职业生
涯人物访谈报告》;
②负责人在 4 月 6 日前将作品收齐,并复印作品,以确保每位评
委都有一份作品,再交给指定评委进行评分;
③负责人根据评委的评分进行第一轮的分数排名;
◇第二部分:现场自我展示及答辩
①参赛选手通过现场 PPT 展示陈述个人规划作品(陈述时间不超
过 8 分钟)
②答辩环节 :参赛选手回答评委老师所提出的 问题(一个问题的
回答时间不超过 2 分钟)
③总结环节:参赛选手总结自己的规划(1 分钟以内)
⑵参赛作品要求:
4
①《个人职业生涯规划书》及 PPT
a.作品内容:至少包括自我认知、自我定位、环境分析、短中长期
职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评估和反馈等。
b.作品要求:内容完整、简明扼要,格式清晰,版面大方美观,创意
新颖,能充分体现个性而不落俗套,能充分展现大学生朝气蓬勃的精
神风貌,能充分展现职场新人的职业形象。
c.作品必须有扉页,扉页填写参赛者的真实姓名、性别、所在高
校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师(限 1 人)及其联系
方式等相关信息。
d.作品可选用 Word (*.doc
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