记忆力训 练的5个简单方法.pdfVIP

记 忆 力 训 练 的 5 个 简 单 方 法 记 忆 力 训 练 对 记 忆 有 了 更 进 一 步 的 认 识 , 让 记 忆 的 速 度 得 到 了 飞 速 提 升 。 记 忆 力 训 练 的 5 个 简 单 方 法 有 哪 些 的 呢 ?本 文 是 小 编 整 理 记 忆 力 训 练 的 5 个 简 单 方 法 的 资 料 ， 仅 供 参 考 。 记 忆 力 训 练 的 5 个 简 单 方 法 训 练 1 拿 一 样 东 西 ( 相 机 、 盒 子 或 笔 ) 仔 细 看 30 秒 ，然 后 闭 上 眼 睛 ， 试 着 把 你 对 这 样 东 西 的 感 受 所 得 详 细 说 出 来 。 如 果 某 些 细 节 你 还 不 清 楚 ， 请 再 看 一 遍 ， 然 后 再 闭 上 眼 睛 再 说 ; 如 此 重 复 ， 直 到 能 把 该 东 西 说 得 清 楚 无 遗 为 止 。 训 练 2 微 弱 的 声 音 迫 使 你 注 意 力 高 度 集 中 。 不 过 ， 此 练 习 每 次 最 好 不 超 过 3 分 钟 。 ( 做 完 这 个 练 习 以 后 ， 你 就 知 道 ， 注 意 力 越 集 中 ， 记 忆 就 越 迅 速 、 牢 固 。 因 此 ，