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手势训练 手势训练 讲师技巧提高之一 内容概要 内容概要 • 手势概述 • 手势分类 • 手势训练 • 手势运用 手势概述 手势概述 • 人的一双手，除了劳动，还可以传递信 息，表达各种复杂的思想情绪，起到此时 无声胜有声，妙不可言的效果。人们常常 以手作各种姿势，构成一定寓意而相互交 流，俗称打手势“ • 在讲师授课过程中，手势被称为第二种语 言，也是最重要的肢体语言之一 手的沟通 手的沟通 • 摇手表示否定，招手表示欢迎，举手表示 同意，拍手表示赞赏； • 辟掌表示决心，击掌表示打赌； • 抱拳表示礼貌，握拳表示力量，挥拳表示 抗议，击案表示愤怒，捶胸表示悔恨，挠 头表示烦恼…… 手势分类 手势分类 1、无意识手势 • 习惯型手势（一般是不良习惯：撩头发、玩手 指、摸耳朵、抬眼镜等等） • 下意识手势（出自下意识的手势动作） 2、有意识手势 • 指示手势（大家来看一下黑板） • 象征手势（我们已经从中小公司发展成为大公 司） • 象形手势（胖和瘦、高和矮） • 情意手势（开心、愤怒……） 手势训练要点 手势训练要点 一、自然、有力、不夸张、不繁琐 二、上臂不贴紧身体抱于胸前或小腹前 三、上不超肩10cm，下不过腰10cm 四、目的要明确 手势训练要点 手势训练要点 1.肩上区：在这个区域做手势，那是“褒扬”的意思， 想想看，平时敬礼、或者说到赞美词，是不是都 会把手上抬？ 2.肩胸区：多半是中性含义，表示你心情比较平 静，正在叙述中。比如自我介绍，是不是常会轻 触自己的胸口？ 3.腹下区：说明你对提到的事物非常憎恶、不悦、 恨得牙痒痒……比如说到“上班像条虫，下班像条 龙的习惯一定要改掉”，你把手向斜下方打出那就 对了。 指示性手势训练 指示性手势训练 • 你、我、他 • 这里、那里 • 上下左右 • 大家请看………. • 指示性手势是讲课过程中最常见手势，能有效调 动学生注意力，注意不能用手指，通常只能用手 掌来指示 描绘性手势训练 描绘性手势训练 • 描绘性手势，主要是对物体形状或空间关系的描 绘，包含象征手势与象形手势 • 高低起伏 • 大小多少 • 抑扬顿挫 • 1、2、3、4 、5、6、7、8、9 启示性手势训练 启示性手势训练 • 启示性手势就是情意手势，是讲师展示个性，最 具魅力的肢体语言 • 《挥手之间》 • 赞扬 • 讨厌 • 喜欢 • 厌恶 手势运用 手势运用 (1)重复 (2)冲突 (3)代替 (4)补充 (5)强调 (6)规范 手势运用 手势运用 • 保持自然状态。手势要轻松，不要紧张或僵硬。 有话筒与端大盆 • 要明确清晰。手势必须要明