高二体育-足球-运球射门技术教案.pdfVIP

  1. 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  4. 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  5. 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  6. 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  7. 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
精品 运球射门技术 运球射门是踢球技术与运球技术相结合的组合动作,也是足球技战术中最重要的环节。 它不但需要有很好的运球功底, 同时也要掌握好踢球时机及击球的准确性。 因此, 掌握好运 球射门技术,是完成技战术的保证。 学 习 目 标 学习运球射门技术, 使 85 %的学生基本掌握, 15 %的学生基本了解 通过素质练习提高下肢力量 培养学生勇于进取和团结协作的精神 内 容 一、课堂常规及准备 1 、课堂常规内容 1)集合整队 2 )报告人数,师生问好 3 )介绍本课内容及要求 4 )安排见习生 组织与教法 ************* ************* 要求: 服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,一切行动听指挥。 2 、准备部分内容 1) 慢跑 200 米 2 )柔韧性练习(如图) - 可编辑 - 精品 组 织与教法: ************* ************* 要求: 听从口令 ,动作整齐幅度大,节奏慢。 3 )综合跑 垫步跑、后退跑、侧 身跑、高抬腿跑、后踢腿跑、旋转跑、坐地起身跑、前滚翻跑 组织: ************* ************* 教法: 队员成二列横队、按教师口令、进 行往返距离 15 米左右 要求: - 可编辑 - 精品 强度逐步提高 加强口令的反应 二、基本部分内容 1 、复习 跑动中传接球(如图) 1 )二人练习 2 )三人练习 组织: 如上图所示,将学生进行分组 教法: 教师讲解练习方法,强调技术要点。 二人一组,分组轮换练习。 要点: 跑动积极、准确、到位。 传球准确、不要将球传到跑位队员的身后。 互相呼应,加强配合 - 可编辑 - 精品 2 、学习 1 )运球射门(如图) 组织: 如图所示 教法: 教师讲解示范,强调技术要点。 分组轮流练习。 教师观察练习进行指导 要点: 运球速度逐步提高,加强对球的制能力 动作幅度大,连接快 注意队型,射门结束自己迅速捡球 2 )身体素质练习 蛙跳 30 米 单腿跳 30 米

文档评论(0)

jjwhy + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档