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培养良好的个人卫生习惯总结
二年一班
良好的卫生习惯不是某个学生的私事, 他关系到我们整个校园环境卫生。 我们有责任也
有义务教给学生初步的卫生知识, 养成良好的卫生习惯, 预防疾病,保证和促进学生身心的
正常发育,保护和增进学生的身体健康。
为了教育学生养成良好的卫生习惯, 我觉得首先应从学生的思想认识抓起, 让他们对卫
生要有正确的认识, 了解其意义,使他们从小就树立起 讲卫生光荣,不讲卫生可耻 ”的新风
尚。讲卫生这是尊重他人的表现,也是一个文明人的表现。过去的 不干不净吃了没病”的错
误观念要给以批判。另外让他们知道没有健康的体魄就没有学习、工作、劳动的基本条件, 同时由于疾病的危害,也会给家庭和本人带来痛苦与麻烦。 认识到了卫生保健的重要性,对
他们养成良好的卫生习惯也就打下了扎实的基础。
要培养孩子良好的卫生习惯,就要让学生明白怎样才是好的卫生习惯,把内容公示与学
生,每周进行检查,针对学生的个人卫生我总结了以下几点:
1 、衣着干净整洁。要教育学生服装整洁,勤换勤洗,尤其是内衣内裤,不要以为别人看 不到,就不在意。
2、 勤洗澡洗头,勤剪指甲。因为少年朋友正处于身体发育阶段,每天的新陈代谢非常旺 盛,因此要经常洗澡洗头, 保持指甲整洁卫生, 这样才能及时清除身体上或头发上的细菌和 灰尘。
3、 饭前饭后要洗手,不在马路上吃东西,不边吃边玩,不贪食,不喝生水,不吃腐烂水 果,生吃瓜果要洗净或消毒等。
4、 注重牙齿健康。早晚要刷牙,每次饭后要仔细漱口。刷牙方法十分重要。
5、 定期整理和清洗书包。最好每月刷洗一次书包。因为书包是我们每天都要携带的,经
常清洗可以清除细菌。同时,它的整洁也关系到个人的面子问题, 背上干干净净的书包,会
给自己一个好心情。
6、 用眼卫生:一双眼睛一对宝,从小就要保护好。读写坚持三个 一”:即眼离书本一尺, 握笔手指离笔尖一寸,胸离桌沿一拳。走路、躺着、乘车、过强过亮灯光下切莫把书看,长
时间读写害处多,作业字小眼疲劳。眼保健操要认真做,长期坚持才有效。
教师要争取与家长的密切配合。 因为现在基本是独生子女, 对孩子宠爱有加。 有的家长
不是教育孩子自己动手洗脸、洗脚、洗澡,而是家长代替,替子女洗脸、洗脚、洗澡等。这 样不仅不利于孩子卫生习惯的培养, 而且也会使孩子养成一种事事依赖家长的习惯。 因此和
家长沟通非常有必要。要让家长明白他们在家只是起到一个督促的作用。
十年树木,百年树人。知易行难,改正坏习惯,培养好习惯不是一朝一夕的事情,它需 要家长、教师的督促,需要家庭环境、校园环境、社会环境的熏陶。只要我们找对了方法, 并常抓不懈,就一定培养出一朵朵文明之花, 去扮靓我们的校园, 让校园成为一道亮丽的风
景线。
2012.6
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