花样跳绳实施规划方案Word-文档.pdfVIP

精品文档 花样跳绳特色项目发展规划及实施方案 日期： 2012-2015 孙吴红旗中心学校 作者：李国营 一、 指导思想 为贯彻落实中共中央国务院 《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》 精神， 推动学生 阳光体育运动的广泛开展，注重发展学生的体育运动兴趣和特长。 二、 开展跳绳活动项目的意义目的 跳绳运动简单易学，运动强度易于掌控，不受场地、空间、时间的限制，易于推广普及，是 一项非常适合大众的体育健身运动。 跳绳是一项适合广大青少年生理特点的体育项目， 开展 跳绳运动是对我国民族传统体育项目的一种传承； 是贯彻落实 《关于加强青少年体育增强青 少年体质的意见》与《体育与健康课程标准》的有效途径；是对学校课间活动、课间操及竞 技体育活动的极大丰富。 但其最根本的目的是最终达到强健学生体魄， 养成学生终生锻炼的 习惯的目的。 三、跳绳活动项目具体内容 1、跳绳运动主要分为竞技体跳绳和花样跳绳两类。 竞技性跳绳主要是参与市县级的各种比赛，主要包括： 一人单摇跳 一人双摇跳 一人单摇编花跳 一人双摇编花跳 一人带一人单摇 一人带一人双摇跳 十人 8字跳 十人穿梭 8字跳。 2、花样跳绳体现的是全员性和群体性，主要目的是自娱自乐，强健体魄，赋予观赏性。花 样跳绳的创新空间非常广阔，现有的种类就多达几十种，如：比翼双飞跳、斗转星移、三人 一体、网绳跳等。 四、跳绳项目组织与管理 成立跳绳项目工作领导小组，为此项工作提供组织保障和有力的领导。 （一）领导小组成员及职责 组长：张宏臣（校 长）全面领导、系统规划、整体督导。 组员：曹东伟（副 校 长）全面负责活动落实工作。 李德林（工会主席）协助组长做好组织落实工作。 张佰野（教导主任）负责跳绳活动开展工作，指导监督检查。 郝明泽（总务主任）负责后勤保障工作。 李国营 关富（体育干事）具体负责跳绳活动开展工作。 （二）实施领导小组及职责 组 长：曹东伟（副校长） ：全面领导此项工作，在实施过程中负总责。 副组长：张佰野（教务主任） ：按照规划组体育教师、班主任、科任教师实施此项工作，做 好年级、全校性竞赛及展示活动的开展和评价工作。 组 员：李国营 关 富（体育干事） ：具体负责此项工作，组织教师深入开展此项工作，不 断总结经验，创新思路，不断改进和提高。制定本校详细的活动计划，配合做好年级、全校 性展示竞赛活动的开展和评价工作，负责具体教学和组织工作。 班主任：负责本班的教学、组织和安全教育、习惯培养和思想教育。 五、花样跳绳未来发展规划 （一）近期目标（ 2012-2013 ）： 普及目标：推进全校群体性跳绳活动进程，做到师生人人一根绳， 100%会跳绳， 50%的学生 跳会做 2种以上的跳法。 竞赛目标： 选拔优秀学生参加跳绳训练队， 训练队不得少于 30人， 每名队员要精修 2种跳法， 进一步提高竞技性跳绳成绩。 。 1欢迎下载 1 精品文档 实施措施与途径： 1、采取网络学习等形式培训体育教师。 2、体育课教师加强跳绳教学，根据不同年龄阶段学生特点进行跳绳基本动作和活动的教学 和训练。 3、体育教师积极与体育课的准备活动环节、游戏环节、放松整理环节结合，加大学习力度 和练习密度。 4、每学期组织两次全校性跳绳比赛及展示活动，以赛代练，激发学生锻炼兴趣。组织教师 和部分学生外出参观学习，开阔眼界，提高水平。