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粉笔字书写技法（楷书） 第一节 执笔、运笔、板书的姿势 我们从小学 ( 或者幼儿园 ) 开始学写字，就涉及到执笔问题。但那时 先是执铅笔，然后执钢笔、圆珠笔等，有时还要执毛笔，这些执笔法可能都有老师或 家长示范。唯粉笔执法很少有人间津。因为少儿学习期间还用不着粉笔书法，即使有 少数同学为出板报而执粉笔，恐也是“五师自通”，没有人去考察其正确与否，现在 我们学习粉笔书法与板书，不能回避执粉笔问题，因为执笔的方法是否妥当，对书写 的水平有直接的影响。 粉笔不同于毛笔和其他硬笔，自身是笔杆又是笔头，而且板书是立 式书写，手腕、手臂均要悬起，因此执粉笔的方法也不同于其他笔类的执法。通常采 用“三指法”，即拇指、食指、中指三者齐力握笔，其中拇指、中指对应相抵，食指 在前控制行笔方向，其余二指 ( 无名指和小指 ) 自然弯曲相依即可。在前的食指距离粉 笔头约 1．5 厘米，这样书写起采既着力又灵活，如果离粉笔头太近，执笔的手指某部 位会靠在黑板上来回摩擦，影响书写的流利；如果离笔头太远，无力控制行笔，写出 的笔画会太轻而不清晰，影响观者的视觉效果。执粉笔时还要指实掌虚，“指实”即 手指执笔要紧而有力量，写出的字才能刚劲有力；“掌虚”就是手心不能握拳，而要 留有一定的空间，使运笔灵活，这样写出的字则流利而不呆板 ( 见图 1— 1) 。 所谓运笔，就是在写字时，粉笔在黑板上行走的运动过程。这一过程留下 白勺痕迹，就是点画，由点画再搭成字。因此，讲究运笔，点画就有生气，再加上结 体合理，字就美观。否则，只是直统统地——画而过，点画则了无生气而且笨拙。即 使结字好，也难免板滞。请比较下列点画的优劣。 讲究运笔，就是在不同点画的书写过程中，行笔讲究提按、顿挫、 转折、快慢等。 “提”，就是将粉笔从板面提起，使笔迹从粗到细 ( 如果提笔最后离开板面，笔迹 就由细到无 ) ； “按”，就是将粉笔在板面上重按，使笔画变粗，运笔的提按往往是在同一笔画 中完成，如斜撇的写法就是先按后提，以达到右上粗、左下细的笔画效果。 “顿”，就是在“按”的基础上停顿一下， 使点画的某一处圆浑而有力量。 “顿” 经常在点画的起笔、收笔或勾挑捺角处体现出来。 “挫”，是指转换笔尖方向的一种急促而有力的行笔方式，常和“顿”一起连用， 称为“顿挫”，比如在钩画的出钩处就要用“挫”。以竖钩为例，钩画就是先顿后挫， 粉笔尖扭转方向而形成的一种运笔线路。这样能收到蓄势跃出的效果 ( 犹如踢足球，出 脚时脚先向后收 ( 蓄势 ) 再踢出，使之强有力 ) ，如果没有“挫”笔扭转作准备，而径直 出钩，其钩画则如断柴折芦，了无“精神”。 “转折”，也是改变粉笔尖书写方向的一种运动形式，但它不像“挫”那样急促 而含“扭’’的运笔动作，而是圆转地改变运笔方向。由于粉笔写到一定程度会磨损 成扁平，于是出现线条粗细不均，我们通过转折运笔也正好能弥补这一缺陷。 “快慢”，指的是点画行笔速度。 “快”便于连带而易写出气势， “慢” 便于沉着而不易轻滑。有时某一笔画的运笔过程就有快慢之分。如“悬针竖”的写法， 先慢后快，将粉笔渐渐提起，以行笔惯性出锋，使笔画锋芒毕露，如针之悬。运笔在 某一笔画中有三个步骤，即“起、行、收” ( 被称为运笔的“三部曲” ) 。上文说的运 笔的各种方法 ( 提按、顿挫、转折、快慢等 ) 就应用在不同笔画的“起、行、收”中， 如楷书的长横写法，可以概括为“起笔顿顿、收笔顿顿、中行速而劲”。相对而言， 楷书运笔较慢且迟重，而行书多连带，运笔较快而轻盈。 理解了粉笔书法的执笔、运笔方法和书写要领之后，我们便可着手 在黑板上练习书写，书写时除了精神集中之外，还应该有正确的板书姿势，姿势正确 能充分利用人体各部分的有利因素，还有益于身心健康。因为板书通常是站