学会沟通(教案).pdf

学会沟通，让心靠近 【教学目的】 理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 【教学重点】 在体验与分享中掌握人际沟通的方法与技巧。 【教学难点】 人际沟通方法与技巧的有效运用。 【教学形式】 讲授、行为训练、游戏活动、故事、心理体验、讨论交流。 【教学时间】 45 分钟 【教学班级】 高二年级 16 班 【教学内容与步骤】 一、课前准备 1. 学生分组：全班分成 7 个 6 人小组，座位安排如右图。 2. 多媒体演示课件。 3. 轻松柔和的 背景音乐。 （课前播放） 4. A4 白纸 42 张。 黑 板 二、课前组织 热身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手， 1 左手掌放在右手掌上面， 2 左手放 回原位， 3 右手掌放在左手掌上面， 4 右手放回原位。请跟着节奏一起做， 1、2 、3、4,, 节奏越来越快。 大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。 【注】通过简单而有趣的热身活动活跃课堂气氛，放松学生心情，拉近师生距离，为后面的学习提供 良好的情绪铺垫。 三、课题引入 世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说：“一个人的成功， 15%靠 IQ ，85%EQ” 故事： 触龙说赵太后语言的运用技巧是人际交往中沟通过程中的一项重要技巧， 所以这节课我们的主 题是“学会沟通” 四、人际沟通的方法与技巧 （一）相互信任，主动交往 1、游戏活动《撕纸活动》 游戏： （1）把纸上下对折 （2 ）再把它左右对折 （3 ）在对折后的纸上撕去右上角 （4 ）然后顺时针转 180 度 （5 ）撕去右上角 2、教师提问：为什么同学们撕纸结果不一样，其原因是什么？ 3、学生回答和总结：其原因在于： （1）老师叙述的信息不够详细 （2 ）同学们之间没有进行交流 （3 ）同学们没有向老师提出问题 4、教师归纳和过渡： 这说明我们大家在沟通的过程中出了问题，那么什么是沟通呢？ 那我们继续学习。 沟通的定义及本节课的重点 5、案例讨论 （1 ）袁燕与方婷来自外地，同在本市一所重点高中读书，又住在同一宿舍。两人由陌生人渐渐变成无所 不谈的知已。期中考试结束后，两人的关系在悄悄变化。袁燕性格比较内向，方婷则开朗大方，像男孩一 样，整天嘻嘻哈哈。期中考袁燕成绩退步较大，心中忧郁，常板脸皱眉。方婷以为袁燕是为自己生气，因 此又郁郁不安。有时候，双方讲话语气都比较冲，虽然过后很快好起来，但争吵是越来越频繁。一段时间 后，两人都感觉心理距离日益增大。袁燕认为，方婷与自己是好友，应该知道自己心里想的是什么。 方 婷又感觉在这样的交往中显得小心翼翼，心里很压抑。 两人就这样互不点破，就像隔着一层纸一般相互 继续交往。 6 、学生讨论 1、如果你是袁燕，你会怎么做？ 2、如果你是方婷，你会采取怎样的沟通方式？ 7、解梦 一个国王做了一个梦，梦见自己的牙齿一颗颗掉光了。他很不安，传了一个圆梦者来圆梦。 这个圆梦者说：“陛下，这是一个不好的兆头。就像你一颗颗掉落的牙齿一样，你的家人也将一 个个先于你死去。”国王听了大怒，命令将此人投入监狱，并吩咐再传一个圆梦者来。 第二个圆梦者说：“陛下，这是个好兆头。这个梦的意思是，你将比你家里所有的人都长寿。” 国王听了非常高兴，赏了这个圆梦者一大笔钱。 8、思考： 1、两个圆梦者说话的意思一样吗？为什么他们的结局截然相反？ 2、这个故事给了我们一个怎样的启示？ （二）沟通的技巧与方法 1、游戏： 《动作传递》 教师总结：信息单向传