夏日防治各种皮肤疾病（2020年-2021年）.pdfVIP

夏日防治各种皮肤疾病 * 导读：▲减少阳光的直接照射。夏季正午前后减少外出， 室外劳作者应着淡色而宽松的长袖衣裤， 并戴太阳帽。 ▲保持汗 液排泄的顺畅。夏季勤洗澡…… ▲减少阳光的直接照射。 夏季正午前后减少外出， 室外劳 作者应着淡色而宽松的长袖衣裤，并戴太阳帽。 ▲保持汗液排泄的顺畅。夏季勤洗澡、多更衣，注意通风降 温，尽可能地使汗液少浸渍皮肤。女性少施粉脂，及时御妆，从 而保证毛囊、汗腺、皮脂腺等组织畅能无阻，从根本上杜绝汗液 障碍类皮肤病。 ▲避免虫咬和皮肤外伤。 人被小虫叮咬后， 皮肤会出现丘疹、 红斑、水疱等症状，尤其被毒虫爬咬后，皮肤上会留有一些粉毛 和刺。处理的方法是清除毒毛，并立刻用小苏打揉擦局部，然后 用清凉油或风油精涂被咬处。 夏季里，皮肤裸露较多， 因而划伤、 烫伤、切割伤的几率也相对增大， 所以夏季劳作更要谨慎、 细心， 尽可能地避免皮肤外伤。 ▲多饮水保持皮肤柔润。烈日炎炎的夏季，应多饮白开水、 淡茶水、淡盐水，每日可根据活动量的大小，饮用 1500 至 2000 毫升左右。还可自制消暑饮料，如绿豆、莲子、红枣汤等，长时 间坚持饮用，不仅润肤养颜，而且可减少痱子、毛囊炎、疖肿等 皮肤病的发生。 夏季补充水分的另一个途径是多食水果， 水果中 第 1 页 以西瓜最佳。西瓜所含的维生素、酶类、氨基酸等营养物质，可 促进食欲，滋养皮肤，预防痱毒。 小刘 30 岁，在南京一项目工地从事扎钢筋工作，收入稳 定。让他苦恼的是，每到夏天，他总是爱长痱子，额头、脖颈、 胸脯上便长满了红斑点，瘙痒难忍。 5 月 25 日是国际爱肤日， 在这里提醒大家，进入夏季，气温不断攀升，紫外线强烈，易出 现以下常见的皮肤疾病，要特别注意防范。 痱子 诱因 +症状好发于夏季，多因高温闷热环境下，大量的汗液 不易蒸发，汗腺导管变窄或阻塞，形成丘疹、水疱或脓疱，好发 于皱襞部位。 预防与治疗保持室内通风、凉爽，保持皮肤清洁干燥，常用 干毛巾擦汗或用温水勤洗澡。中午高热，不要在户外工作。痱子 发生后，避免搔抓。瘙痒明显时，口服抗组胺药。脓痱感染时选 用抗生素。 防范人群高热大量出汗、在外工作人群，长期卧床、过度衰 弱的患者。 日光性皮炎 诱因 +症状这是一种光敏类皮肤病。在阳光中紫外线的作用 下，人体表皮细胞受到破坏，在额部、面颊等处出现皮肤红斑， 日晒后加重，甚至出现肿胀、水疱，常感痛痒难忍。 预防与治疗尽量避免日光暴晒。一旦出现日光性皮炎症状， 第 2 页 不可立即用热水洗浴，也不要用手抓搔。可在医生的指导下，使 用止痒、止痛的软膏涂抹。 防范人群对光过敏人群。 螨虫性皮炎 诱因 +症状螨虫性皮炎多发于人体颈、 胸腹、背及四肢皮肤， 多是水肿性鲜红色斑疹， 往往奇痒难忍。 不少市民染上螨虫性皮 炎，多是因为家中刚铺上的凉席没有进行除螨杀菌。 预防螨虫怕光照，怕高温，怕干燥，因而市民应该经常打扫 卫生，清除居室杂物， 勤洗澡勤更衣， 多晒一晒被褥衣物。 此外， 猫狗身上容易寄生螨虫，要经常给宠物除螨杀菌。 防范人群不讲卫生人群。 接触性皮炎 诱因 +症状一种迟发性变态反应。在接触部位发生水肿性红 斑、丘疹、大小不等的水疱；疱壁紧张、初起疱内液体澄清，感 染后形成脓疱；水疱破裂形成糜烂面，甚至组织坏死。 预防身体爱出汗的人， 睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。 除了螨虫叮咬外，有一些人对草、芦类凉席也有过敏反应，皮肤 上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍。