肩肘倒立公开课教案31715.docx

水平二《肩肘倒立》教案 四年级 教 材 （1）肩肘倒立 （2） 游戏：障碍赛跑 课时 第一课 教 学 目 标 1 ?使学生能知道并能说出肩肘倒立的技术要点。学会保护与帮助方法。 2. 80%的学生能用较正确的姿势独立完成肩肘倒立的动作， 20%的学生能在同伴的保 护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作。 3?培养学生互帮互学的良好习惯，体验合作探究和取得成功的喜悦感。 教 学 重 难 占 八、、 重点：压垫伸髋，夹肘撑背。 难点：伸髋挺腰，维持平衡。 环 节 教学内容 教师活动 学生活动 时 间 练 习 强 度 准 备 部 分 一、 课堂常规 体育委员整队 师生问好 宣布本课内容及任务 安排见习生 二、 游戏：快乐抢垫 方法： 三、 垫上操（配音乐） 1指导观察 向学生冋好，宣布本 课内容，并安排见习生 教师讲解游戏方法及 规则并与部分学生合作 示范 教师组织学生进行练 习 配上音乐，教师示范 领操，口令提示。 XXXXXXXX XXXXXXXX O O O O O O O O O O O O O O ▲ 体育委员整队，并检查 人数 向老师问好，静听 3?学生围着圆圈一路纵队 慢跑，音乐突然停时，学 生开始抢座垫子，没抢到 的，深蹲跳5个作为惩罚 4.在口令下跟随老师做垫 上操 1 0 f 小 基 本 四、新授：肩肘倒立 动作要领：仰卧举 腿-----翻臂夹肘----- 倒立伸腿----展髋绷脚 1.后倒翻臀，脚尖触地 2?仰卧两脚夹球传球接力 赛 方法：双脚夹球，向后倒 教师讲解、示范并组 织进行游戏 在游戏过程中提醒学 生要点 组织学生比赛 巡回指导、纠错 组织： O 1.静听、理解并参与游戏 小 小 中 大 大  部 体，下一位用手接球后以 同样的方式向后传球，最 后一位接球后转身回传， 直至排头接到球，将球用 2.静听、观察、模仿练习 静听、观察 学习保护与帮助 1 小 分 脚夹住举起最快的为胜， 3. 2人一组，一人练习一 8 比一比哪组最快。 人保护帮助轮换 大 要求：膝关节伸直，脚面 5教师讲解倒骑自行车 4.展示 绷直，双手压垫。 的方法及示范 要求：腰要立起来。 5.评价 3 ?压垫伸髋，脚尖上顶（保 护与帮助） 6.看图片讨论问题 脚尖触纸板 6 ?抛出问题（三角形稳 观察同学完成实验 总结答案 要点：倒垫迅速，压垫有 定原理） 9.静听、观察、模仿练习 力 7.组织小实验 8 ?巡回指导、纠错、帮 4?夹肘撑背练习 助 要点：体会观察平面等腰 9.提示要点 三角形 10.鼓励、总结学生评 10.静听、观察 5 ?保护与帮助 价 方法：帮助者站在练习者 11.讲解保护帮助、巡 身前，当练习者上体后倒、 回指导、纠错 收腹举腿后，帮助者立即 12.选取、推荐学生展 上垫，两手握住练习者的 示 踝关节上提，同时用膝关 13.鼓励、总结学生评 节顶其臀部，示意练习者 价。 11.仔细观察教师完整动 收臀，绷脚尖向上用力 作示范，在同伴的帮助下 完成肩肘倒立动作 6 ?肩肘倒立练习 12.尝试独立元成肩肘倒 要点：上体后倒腿上举， 、立 两臂夹肘紧压垫，屈肘内 收手撑腰，伸髋挺腹腿蹬 1.教师讲解游戏规则并 13.小组展示 直 示范 2.发放提示板，并要求 二?障碍赛 学生按提示利用小垫子 （穿山越岭） 设置障碍赛道。 将学生分成4组，根据教 3.引导学生尝试练习 组织 师提示，小组合作拼子， 4.组织学生进行比赛 XXXXX 并将字按顺序叠好，然后 5.表扬优胜队伍，并鼓 XXXXX 按提示利用小垫子设置障 碍赛道。完成之后，开始 励输得队伍继续努力 OOOOO 7 比赛。钻、跳、跨、完成 肩肘倒立，然后将终点处 OOOOO 的将卡片用夹子加到皮筋 上，后快速跑回到队伍与 下个同学击掌，依次进行， 1  以速度快，且字全队的为 胜利者。 结束部分 1、放松活动：兔子舞 2?点评 3.回收器材 1舞蹈《兔子舞》，教师 带领学生一起跳，在欢 快的音乐声中，放松身 心。 教师总结本堂课的学 习情况 布置回收器材的任务 师生再见 组织： O 5 f 小 预计练习密度：40% 预计心率：100—120次/分 器材：小体操垫若干大 体操垫一块 音响一台 软 排4个皮筋4根 课堂小结： 欢迎您的下载， 资料仅供参考! 致力为企业和个人提供合同协议，策划案计划书，学习资料等等 打造全网一站式需求