短跑教学教案.pdfVIP

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学习必备 欢迎下载 短跑技术教学教案(一) 授课教师: 人数: 授课班级: 教学 短跑: 跑的专门性练习, 直道途 场地 课型 实践 田径场 内容 中跑技术 器材 知识传 1. 学习短跑直道途中跑技术,让学生建立短跑技术概念。 授目标 教 2. 学习短跑辅助性练习,让学生掌握短跑的练习手段。 学 能力培 1. 培养学生短跑技术教学能力。 目 养目标 2. 提高学生讲解示范能力。 标 情感教 1. 培养学生的吃苦耐劳和顽强拼搏的意志品质。 育目标 2. 注意安全教育。 教材 重点 直道途中跑技术 分析 难点 大小腿折叠高抬,拉大步幅技术。 课的 时间 课的内容 次数 时间 强度 结构 组织教法与要求 1、 体育委员整队、清查并报 一、组织:如下图 开 告人数 3 ′ 始 2、 师生问好 * * * * * * * ︱ * * * * * * * 部 3、 宣布本课内容、任务及要 5 ′ 分 求 Δ 4、 检查着装、安排见习生 要求: 1、集合做到快、静、齐 2、精力集中、精神饱满 3、见习生随堂听课 1、集中注意力练习: 1、游戏开始学生听口令反方向 2、慢跑: 400m ×2 练习: 5 ′ 慢跑 跑跳步 后踢腿跑 xxxxxxxxx 准 弹性跑 xxxxxxxxx 3、徒手操 0 3 ′ 备 1)上肢运动 2 、学生成一路纵队绕田径场跑 1 2 )踢腿运动 进 小 部 3)扩胸运动 3、徒手操队形: 体侧运动 xxxxxxxxx ︱ 分 体转运动 xxxxxxxxx 腹背运动

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