第 九 章
氨 基 酸 代 谢
Metabolism of Amino Acids
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第⼀节
蛋⽩质的⽣理功能和营养价值
Nutritional Function of Protein
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一、 蛋白质营养的重要性
1. 维持细胞、组织的⽣长、更新和修补
蛋白质对重要的功能。
2. 参与体内多种重要的⽣理活动
催化(酶)、免疫(抗原及抗体)、运动(肌
⾁)、物质转运(载体)、凝⾎(凝⾎系统)等。
3. 作为能源物质氧化供能
⼈体每日18%能量由蛋白质提供。
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二、蛋白质需要量和营养价值
1. 氮平衡(nitrogen balance)
摄⼊食物的含氮量与排泄物(尿与粪)中含氮
量之间的关系。
氮总平衡:摄⼊氮 = 排出氮(正常成⼈)
氮正平衡:摄⼊氮 排出氮(⼉童、孕妇等)
氮负平衡:摄⼊氮 排出氮(饥饿、消耗性疾病
患者)
• 氮平衡的意义:可以反映体内蛋白质代谢的慨况。
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二、蛋白质需要量和营养价值
2. ⽣理需要量
成⼈每日最低蛋白质需要量为30 ~50g ,我
国营养学会推荐成⼈每日蛋白质需要量为80g 。
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三、营养必需氨基酸决定蛋白质
的营养价值
①必需氨基酸(essential amino acid)
指体内需要⽽又不能自身合成 ,必须由食
物供给的氨基酸 ,共有8种 :Val 、Ile 、Leu、
Thr、Met、Lys、Phe、Trp 。
• 其余12种氨基酸体内可以合成 ,称非必需氨基酸。
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必需氨基酸(essential amino acid)
Val 、Ile、Leu、Thr、Met、Lys、Phe、Trp
Met、Trp 、Lys、Val 、Ile、Leu、Phe 、Thr
甲硫 色 赖 缬 异亮 亮
苯丙 苏
假 设 来 借
本 书
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②蛋白质的营养价值(nutrition value)
蛋白质的营养价值取决于必需氨基酸的
数量、种类、量质比。
• 含EAA种类 ↑ ,数量 ↑
蛋白质营养价值↑
• 含EAA种类 ↓ ,数量 ↓
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