公安微课 警务驾驶类及其他 如何正确扶起倒下的摩托车讲义.docVIP

如何正确扶起倒下的摩托车课程讲义 一、课程目的 本微课程主要是教会学员在避免伤及自身和损坏摩托车的前提下以正确途径扶起倒地的摩托车。 二、内容简介 （一）技能点一：右侧倒扶 1、训练图示 图1-1 2、训练内容 单人扶起右侧倒地重约250公斤的摩托车。 3、训练目标 使学员快速、安全、避免伤及自身和损坏摩托车的情况下，扶起右侧倒地的摩托车。 4、训练要求 利用腰部和双手、车轮、双脚这三个支点，所形成的倒三角，依靠脚部这个支点发力，即可轻松扶起倒下的摩托车。过程中仅腿部发力，切忌双手及腰部用力，以免受伤。 5、训练方法 （1）熄火。 关闭点火开关。 （2）挂档。 将摩托车档位挂入任何一个前进档位。 （3）边撑。 放下摩托车边撑。 （4）双脚。 a．下蹲。 b．双脚与肩同宽。 c．左右脚前后有半脚的距离。 （5）左手。 a．握住车把。 b．捏紧手刹车。 （6）右手。 握住车身任何一个牢固的部位。 （7）腰部。 a．腰部既尾椎骨的部位紧贴座椅。 b．身体重心后靠。 （8）后撤。 a．双腿用力。 b．以倒退的方法撑起车辆。 （二）技能点二：左侧倒扶 1、训练图示 图2-1 2、训练内容 单人扶起左侧倒地重约250公斤的摩托车。 3、训练目标 使学员快速、安全、避免伤及自身和损坏摩托车的情况下，扶起右侧倒地的摩托车。 4、训练要求 利用腰部和双手、车轮、双脚这三个支点，所形成的倒三角，依靠脚部这个支点发力，即可轻松扶起倒下的摩托车。过程中仅腿部发力，切忌双手及腰部用力，以免受伤。 5、训练方法 （1）熄火。 关闭点火开关。 （2）挂档。 将摩托车档位挂入任何一个前进档位。 （3）双脚。 a．下蹲。 b．双脚与肩同宽。 c．左右脚前后有半脚的距离。 （4）右手。 握住车把。 （5）左手。 握住车身任何一个牢固的部位。 （6）腰部。 a．腰部既尾椎骨的部位紧贴座椅。 b．身体重心后靠。 （7）后撤。 a．双腿用力。 b．以倒退的方法撑起车辆。 （8）边撑。 放下摩托车边撑。