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春季外出旅游常识经验交流 编舀按：这篇文早主要从春天的天气变化到取反复无甬；注息天 、变化；避免寒冷和寒冷；准备常用药物；预防传染病；小心皮肤过 t;天气的剧烈变化很容易导致人们患上各种疾病。春天出门时要特 1 ，注意，尤其是长途旅行。彳艮难保证外出的时间是好天气，所以有必 ，掌握 些预防和保健的知识、春天风向多变，风速高，使人体散热 ，匕冬天快。因此，有 种说法是“人在春天小要结冰”经常穿着和脱 W服、高湿度也容易诱发偏头痛、皮疹、胃溃疡、心脏病和精神疾病 。患有这种疾病的人应该准备药物，以避免茫然、高湿度和多雨的春 k这有利于仑田菌的繁殖，所以各种传染病的发病率也明显增加、春 天是皮肤最脆弱的季节，温度高和低，皮肤不能适应一段时间。 年四季中，春天的天气变化最无常。。天气的剧烈变化很容易 导致人们患各种疾病，外出春游时应特别注意。 注意天气变化。春游的理想天气是：清晨露水，天空无云或部分 多云，风速低，温度15 ~ 20摄氏度。。然而，“春天，孩子们 天 E三次脸。”，尤其是长途旅行，外出时很难保证好天气，所以有必 要掌握 些预防和保健知识。。 忌寒。中医认为六邪（风、寒、暑、湿、燥、火）都是人体的致病 “素，而风是第一位的，古代称之为“风是一切疾病的长度”，而风 “引起的疾病大多在春季。在外感疾病中，“风”常伴有头痛，发热  、鼻塞、全身关节痛。这种疾病是风和冷的结合，所以被称为“风寒 H合症”。风向多变，春季风速局，使人体散热比冬季快。因此，据 k “人们在春天不会结冰”。外出的人应该准备足够的衣服，并经常 ，脱。 配制常用药物。春天，空气湿度很高，但温度不高，湿热之邪急 k侵袭人体。游客休息不好，抵抗力差，容易患风湿病和关节痛。 旧伤和旧痛发作。高湿度容易诱发偏头痛、皮疹、胃溃疡、心脏病和 精神疾病。患有这种疾病的人应该准备药物来避免它 预防传染病。春季高湿度和多雨，这有利于病菌的繁殖，因此各 “传染病的发病率也显著增加。特别是，我们应该预防流感、百日咳 白喉、咽喉炎、扁桃体炎和猩红热等呼吸道传染病。对于传染病流 行区，最好停止旅行。 小心皮肤过敏。春季是皮肤最脆弱的季节，气温高低，使皮肤一 “无法适应，容易导致过敏。皮肤皮脂腺分泌功能增强，毛孔张开， 肤密度降低，使各种疾病和病原体容易侵入，诱发过敏性皮炎。春 季有很多大风。空气中有大量漂浮的灰尘，漂浮的柳絮、花粉和抱 子，这些都容易引起皮肤出现小红疹、脱皮、红肿和瘙痒。，所以春 #期间不要在杂草和树上玩耍，尽量不要接触花粉等过敏原。过敏的 人应该带抗过敏药和防晒护肤品。 春季旅游中常识和经验的交流