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正确的家庭杀菌消毒方法
人们一直有一个误区,认为所有的细菌都是对人体有害的, 都应利用 药物或清洗剂把他们彻底消灭。于是,不少杀菌产品就高举着高效杀 菌的旗帜来试图打开我们的钱包。但是,最新的研究表明,过分使用 含有局效杀菌成分的产品也有I可题。
杀菌产品四宗罪
一、好坏不分
生活中并不是所有的细菌对人体都有害, 有益菌也很多,它们是 一道健康防护墙,能够与有害微生物抗衡,限制其繁殖,保护人体免 受疾病的侵扰。而这些承诺给我们健康的杀菌产品在杀火有害病菌的 同时,也将有益病菌一并杀灭了,破坏了好坏细菌之间的平衡,是人 体免疫力下降,更容易被疾病侵袭;同时还会是身体发展出杀不了的 新病菌,对身体健康危害更大。
细菌其实分好坏。好细菌:双歧杆菌和乳酸杆菌等读人体肠胃是 很有好处的,能减少感染病毒性腹泻的发生。坏细菌:大肠杆菌可导 致肠疾病,金黄色葡萄球菌可导致伤口感染食物中毒, 白色念珠球菌 导致妇科疾病,真菌引起皮肤莓病等。
杀菌产品的主要成分是化学成分,它们使用时在房里挥发,再空 气中飘散,对家人的健康也会构成潜在的危害,导致头疼,恶心。如 果家人是过敏体质,还容易引发过敏,哮喘等疾病。
三、 伤害发肤
直接使用某些杀菌产品,其中所含的表面活性剂,助洗剂及其他 的化学添加剂能破坏皮肤表面的油性保护层,进而会对皮肤造成腐蚀 和伤害,造成难看的“主妇手”。对头发及人体的其他器官也有不同 程度的侵害。
四、 价格昂贵
相对与皂类和一些不花钱的传统清洁方法,这些杀菌产品无疑会 让你的钱包“出血”更多。
怎样合理使用杀菌产品
当然,不是说我们就该把这些产品弃绝不用,而是要合理使用。
适度清洁:并不是清洁的越勤越好。喷洒 0.5%过氧乙酸和84 消毒剂,每三天交替使用一次足矣。如果家里一直比较干净,一周一 次也足够。
注意防护:使用时带上口罩和橡胶手套,可以大大降低化学物 质的危害。
为了你的身体健康和支出,除了可以合理使用杀菌的清洁产品, 也不妨试试一些温和的清洁方法,在去除有害菌的同时,能尽量保留 有益菌,使我们更健康。
居室清洁
其实只要采用70啷酒精,稀释的家用漂白水或5升水加一杯氯 气制造的家用氯漂白剂擦洗台面板和其他各种表面, 每周三次,即可
以抵御病菌。不仅简单方便,而且安全可靠。(注:书桌,饭桌,办 公桌以及电脑键盘,鼠标和电话机表面上的细菌要比马桶盖上多 400
倍!)
餐具清洁
煮沸:水开后放入餐具煮15~20分钟即可。但煮时一定要记住水 一定要漫过所煮的餐具。此法既简便又安全。如果是病毒性肝炎患者 用过的食具,可以煮20~30分钟。
浸泡:用0.5%过氧乙酸浸泡30分钟,或用5鎏白粉上清夜(漂 白粉沉淀后,上面的清水)浸泡30~60分钟。也可用含有效氯200毫 克/升的清洗剂浸泡5~10分钟,取出后清水冲净。浸泡时消毒物品应 完全被浸没。
米汤:米汤和淘米水不但去污力强,而且不含化学物质,也不会 除掉有益菌。
另外,家庭中清洁杀菌仍然有很多种合适的选择和方法:
日光:西方有句话说:“阳光是最好的杀毒剂。”日光含有紫外 线和红外线,照射3~6小时能达到消毒的目的。
酒精:酒精能使细菌的蛋白质变性凝固。因此,可常用 75%勺酒 精消毒皮肤,或浸泡30分钟消毒食具等。
蒸笼:适合消毒衣物和食具等,应从水沸腾并冒出蒸气后计算, 15~20分钟便可以达到杀菌消毒目的。
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