余杭信达外国语学校第(八)周菜谱.docVIP

余杭信达外国语学校第（八）周菜谱 　 星期日 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 10月18日 10月19日 10月20日 10月21日 10月22日 10月23日 10月24日 早餐 点心类 扬州炒饭 素烧鹅、番薯 相思糕、玉米棒 肉丝年糕、刀切 肉包、番薯 椰丝球、南瓜饼 小菜类 　 什锦菜 炒榨菜 毛豆酱瓜 蛋类 白蛋 白蛋 茶叶蛋 蛋 蛋 蛋 稀饭类 萝卜骨头汤 白粥 白粥 粥 骨头粥 课间餐 牛奶 牛奶 牛奶 牛奶 牛奶 中餐 主? 荤一 炒鸡块 走油肉 青椒肚片 油爆虾 炸翅根 狮子球 蔬菜一 咸菜红椒炒毛豆 香菇青菜 笋干葫芦 花菜肉片 汉堡 凉拌 菜 蔬菜二 肉丝大白菜 酱三丁 肉末海带 咸菜四季豆 榨菜豆芽 卤三角干 汤 骨头汤 大骨萝卜汤 番茄蛋汤 八宝汤 白菜肉丝汤 骨头汤 水果 红富士苹果 鸭梨 桂圆 桔子 香蕉 晚餐 主? 荤一 油爆虾 肉饼毛豆 炸鱼排 糖醋带鱼 红烧鹌鹑 　 千张包 蔬菜一 笋干冬瓜 红烧豆腐 红烧粉丝 丁香佛手 番茄冬瓜 大蒜萝卜 蔬菜二 芹菜干丝 红椒土豆丝 蕃茄炒蛋 包心菜 腐竹大白菜 素三丝 汤 鸭血豆腐汤 番茄冬瓜汤 榨菜肉丝汤 白菜粉丝汤 笋干冬瓜汤 肉丝豆腐汤