（方案）中职学生心理健康主题班会.pptVIP

空议由乙方提供他人呢 空议由乙方提供他人呢 空议由乙方提供他人呢 空议由乙方提供他人呢 空议由乙方提供他人呢 空议由乙方提供他人呢 空议由乙方提供他人呢 空议由乙方提供他人呢 ——主题班会 0.0 * 讲座内容 一、什么是心理健康？ 二、现代中职学生存在的心理问题初探。 三、原因分析及对策。 0.0 * 一、什么是健康？ 请参看以下案例。 案例一：某干部子女在看一个抢劫案的宣判时，不以为然地说：“这有什么了不起，犯什么法，还不是没有后台。”他认为只要有后台犯什么法都没关系。事过不久，他拦路抢劫两个个体商贩，造成严重伤害，被判10年有期徒刑。 案例二：有 位 中 学 生在校园里乱骑车，撞 了其他同学，他 非 但 不 觉 理 亏，反而指责别人挡了他的路，受害者说了他几句，他立即拳脚相加，把别人打成重伤，看到同学躺在地上喊疼，他却毫不动情，麻木不仁到无以复加的地步。 0.0 * 案例三：一个16岁的小青年，总是觉得自己的手不干净，总是用香皂洗手，每次总要洗十多分钟，洗了一次又一次，最后洗完手要用一两个小时。 ? 案例四：一个刚满18岁的女孩，高中即将毕业，却在人生最美好的时光，用一条尼龙绳结束了自己短暂的一生，只言片语都没有留下。同学反映，她进入高中后，言语减少，行动 迟 缓，经 常 失 眠，有 时 蒙 头 大 睡，对日 常 生活 缺 乏 兴 趣，，食 欲 不 振 ，体 重 减 轻 ，惧怕考试。她常说：我好累呀，真想死了算了。 0.0 * ?他们是否健康呢？说他们不健康，似乎又没什么病，他们身体强壮，借助各种检查，都不会发现任何细菌、病毒的感染，也没有任何 物 理、化 学 因 素 造成 的 身 体机 能 的损伤。 结论：他们不健康，而且问题还很严重。 0.0 * 健康，泛指个体生理、心理与社会行为的健全状态。 0.0 * “健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”“健康不仅是指没有疾病和虚弱，而且应该包括体格、心理和社会适应能力的全面发展”这就是说，健康必须具备三个必要条件： （1）身体健康； （2）心理健康； （3）具有良好的社会适应能力。 0.0 * 首先是身体健康，包括 （1）体型健康，正常人身体各部分应结构匀称适中。 （2）体重正常，其计算公式为： 男子体重（公斤）＝身高（厘米）－109； 女子体重（公斤）＝身高—104，上下几公斤属正常，不应太胖也不能太瘦； （3）安静时脉搏频率75次／分钟左右； （4）安 静 时 血 压 正 常，理 想 状 态 为120～80，～85之间也属正常； （5）安 静 时 肺 活 量 正 常，在3000～4000毫升左右。 0.0 * 人们在谈论健康时往往只注意身体健康，而忽视心理健康，其实两者之间是密切联系的。身体不健康的人常常表现为郁郁寡欢，多愁善感；而心理不健康的人，常常是形容枯槁，体弱多病。那么，什么是心理健康？学生心理健康的描述，可以借用尼克莱的一句话：“心理健康的学生接受自己，知道如何发展，并充分运用自己的长处；另一方面绝对不让自己有任何不足，影响正常的生活和长久的生命目标。 0.0 * 他知道如何控制自己的情绪，并且在理智与感情之间，谋 求 适 度 的 平 衡。他 能 接 受 环 境 的 考 验，不轻易为各种驱力、价值观念和现实的冲突而困惑。” 正如英国哲学家培根所说：“经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到最完美的心灵的健康。” 0.0 * 提出问题：学生的心理是否健康？请参看以下表现及实例。 一、思想上消极悲观，学习上不求上进。张三是某职业中学高一的学生，因为未能考入重点高中，倍加感觉前途无望，整体提不起精神，无精打采，学习上不求上进，不做作业，上课迟到，无故旷课，甚至在初中阶段很好的学科也失去了优势。 0.0 * 二、自卑心里严重，喜欢和家长逆反。 李小吉是某职业高中高二的学生，曾经是灌篮高手，但一次事故让他失去了自行，因出车祸后其左腿受伤，从此和篮球无缘，为此，他有意和以前的球友保持距离，其实，其内心也非常关注球友的动态。最后，他甚至连关于比赛的节目也有意回避，为此，情绪也越来越不好，常常和家长别扭，和老师逆反，自己的好朋友也变少了，所以，他的内心常常感到孤独，走进了恶性循环的怪圈。 以下是网上对学生现状的揭示 0.0 * 上课一排全睡，反恐如痴如醉；传奇 不 知 疲 惫，短信发 到 欠 费；抽 烟 麻 将 全 会，白 酒 两 瓶 不 醉；男 女 勾 肩 搭背，逃 课 成 群 结 队；学校生活万岁 0.0 * 一、客观原因分析。 先找一下外部的原因，来自家庭、学校和社会的。首先，父母的文化层次低、教育不够、隔代教育（由爷爷奶奶这一辈来照顾孩子），是会给孩子带来一些问题，毕竟父母是孩子的第一任老师。但是在同样的