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肌内效贴布技术 重叠 同方向 反方向 交叉式重叠的力矩方向 * 肌内效贴布的黏贴原则 止痛[门阀理论] 放松肌肉(I O) 增加肌肉力量(O I) 改善血液循环[产生皱折] 减少水肿 * 肌内效贴布的贴法例子 止痛贴法 * 肌内效贴布的贴法例子 放松肌肉贴法 * 肌内效贴布的贴法例子 增加肌肉力量 * 肌内效贴布的贴法例子 改善血液循环 减少水肿 * * 肌内效贴布的使用范围 肌内效贴布使用范围：关节炎、肩周炎、腰肌劳损、颈椎腰椎、肩胛疼痛、风湿肌肉痛、急性腰扭伤、风湿腰腿痛、坐骨神经痛、肋间神经痛、脚跟骨囊炎、跌打损伤、风湿肌肉痛、胳膊肘疼痛、网球肘、腰椎疼痛?、风湿性关节炎、类湿性关节炎、腰椎间盘突出、骨膜炎、半月板损伤、腰腿痛、胸椎痛、筋骨消痛、脊椎炎、足跟骨刺、足跟肿痛、足跟痛、水肿、肌腱炎、肘关节炎、腱鞘炎、筋骨疼痛、痛风、三叉神经痛、股骨头坏死、抻筋动骨、软组织损伤、经脉炎、足底筋膜炎、强之性脊椎炎、坏关节炎、退行性骨性关节炎、骨质增生、椎管狭窄、腱鞘炎、落枕、偏瘫、截瘫、脑瘫。 * 肌内效贴布的注意事项 先做功能性测验，并且两侧比较，找出受伤部位。 剪取适当长度及形状，以食指指腹轻磨贴布切口，即可撕开。 贴布剪裁的刀法要利落，并且剪刀的使用前后均要用酒精擦拭去除残胶。 贴扎部位的彻底清洁。 贴布的胶面避免接触水分与其它物质 找到正确部位，将固定点贴上，在以局部伸展姿势将贴布平顺贴在皮肤上覆盖住相应功能肌肉。 尽量1~2次内完成贴扎的动作 * 肌内效贴布的注意事项 受伤部位，肌肉损伤贴布不拉扯贴扎，关节或韧带损伤贴布拉扯贴扎，但不要过度拉扯贴布。 初学者可以多使用贴布的自然拉力即可。 撕除贴布时，顺着汗毛方向，一手拉贴补，同时一手轻压皮肤，由上而下撕去。 贴布不用每天更换，约2~3天更换一次（也有个体差异），洗澡后将贴布压干即可，反复撕贴可能造成皮肤不适。 有开放性伤口处，不可使用。 * 使用软组织贴扎的常见问题 使用多久需要更换？流汗或泼水后要如何处理？ 过敏性皮肤可否使用？ 贴完贴布后，可否再继续做电疗？做运动？ 贴布若已经有部份掀起来，要如何处理？ 贴扎部位是否要先剔除毛发？ 不同颜色的贴布，作用相同吗？ 健康的肌肉可以使用吗？ * 接下来 请席康复治疗师 给大家示范一下 * * * 提起绷带这个词，大家可能非常熟悉，医院内每天都大量使用,给人的印象是“较长的白色纱布”，实际上它是一个外来语，是英文“bandage”的音译。 早期的绷带主要起固定作用，在扭挫、骨折等外伤中广泛应用，后来为增加固定强度，发明了石膏绷带， 聪明的中国人把这种可粘贴性绷带音译成“贴布”，由于 20 世纪末才翻译过来，所以大家觉得比较陌生。 * 肌内效贴布（kinesiology tape)是由日本日东电工株式会社生产的，而且内纹为波浪纹是日本唯一注册允许生产的具有绝佳弹性的贴布。日本本国其它的贴布内纹无波浪纹，其它内纹为波浪纹的具有弹性贴布一定是国外生产的贴布。 肌内效贴布(kinesiology tape)本身不含任何化学药物成分，均为透气彩色设计，具有防水效果。 肌内效贴布(kinesiology tape)已在中国国家食品药品监督管理局注册-注册号为(进09-4109），取得了批准。 由日本引进的神奇肌内效贴布，是由日本医师Kenzo Kase1973年所创， * 此外贴布的黏性与弹性，牵动皮肤的走向，增加皮肤与肌肉之间的间隙，进而影响到皮下筋膜组织的流向，让筋膜系统能够有足够的通透性与流通，促进淋巴及血液循环，使我们的筋膜系统能够帮助我们的身体移除体内众多疲劳代谢物质、疼痛的产物、发炎反应所留下的代谢物质、内部微小出血等等，同时可保持肢体的自由活动，来达到治疗